rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi acek z miasteczka Rzeszow. Mam przejechane 49670.15 kilometrów w tym 18.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.45 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 302178 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(22)

Moje rowery

giant anthem 27,5 1 19691 km

villiger bedretto 1710 km

trenazer 708 km

grubas 3460 km

CUBE Cross Race Disc 744 km

GIANT REIGN 2 14669 km

no limited 7632 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

DST 55.08km
Czas 02:54
V_AVG 18.99km/h
V_MAX 43.87km/h
HRmax 174 ( 79%)
HRavg 147 ( 67%)
Kalorie 1595kcal
Podjazdy 394m
Sprzęt giant anthem 27,5 1
Aktywność Jazda na rowerze

nareszcie pogoda wróciła

Piątek, 10 kwietnia 2015 · dodano: 10.04.2015 | Komentarze 0

Na staromiescie pozniej obwodnica kolo komina jade w strone Krasnego przez glowna i mialem podjechac na Magdalenke szutrem a tam asfalt wylali ale ostatnie 300 m zostawili szutrowe (obstawiam ze niebawem doasfaltuja do konca) mialem zjechac lasem ale po ostatnich opadach moglo byc bloto wiec zjazd asfaltem obwodnica kolo stali i do domu.

DST 48.32km
Czas 02:33
V_AVG 18.95km/h
V_MAX 39.78km/h
HRmax 172 ( 78%)
HRavg 139 ( 63%)
Kalorie 1674kcal
Podjazdy 524m
Sprzęt giant anthem 27,5 1
Aktywność Jazda na rowerze

jedni święcą inni kręcą ....

Sobota, 4 kwietnia 2015 · dodano: 04.04.2015 | Komentarze 0

Jakiś plan miałem i udało się zrealizować w 100 %(po ostatnich opadach i nędznej pogodzie), najpierw przez Nosowke, a następnie na Zgłobień, Wole Zgłobieńską i podjazd asfaltem niestety cały czas mocno wieje wiatr i słońce jest albo nie, w lesie wycinka i spore błoto. Odbijam tak jak na polankę, ale odpuszczam przed rampa bo widzę co by mnie czekało i jadę szutrem a tam zonk i wylali asfalt wiec zjezdzam pod stadion w Niechobrzu i dalej juz kieruje sie na wislok i pod stadion miejski zobaczyc derby. Poogladalem z 40 min czasem cos pokropilo, popadalo sniegiem i zmarzniety jade przez 3maja do domu.

DST 32.56km
Czas 01:34
V_AVG 20.78km/h
V_MAX 38.78km/h
HRmax 169 ( 77%)
HRavg 141 ( 64%)
Kalorie 1061kcal
Podjazdy 188m
Sprzęt giant anthem 27,5 1
Aktywność Jazda na rowerze

za miasto

Poniedziałek, 30 marca 2015 · dodano: 30.03.2015 | Komentarze 0

Plan miałem pojechać na hotel w Siedliskach i wrócić Przylaskiem ale za lekko się ubrałem i odbijam na kładkę w Boguchwale i wracam ścieżką aż po ZDZ i jadę na staromiescie i do domu , odpalam kompa i okazuje się ze antonow ( taki większy samolot ) jest w Jasionce wiec ubieram się cieplej łapie za rower a tu grzmot , za chwile drugi i zrobilo sie ciemno wiec odpuszczam , popadalo dosc mocno wiec trzeba bedzie rano wstac i moze jeszcze bedzie stal wiec jakis plan na jutro jest ale jak wyjdzie to zobaczymy.

DST 18.60km
Czas 01:39
V_AVG 11.27km/h
V_MAX 30.98km/h
Podjazdy 81m
Sprzęt giant anthem 27,5 1
Aktywność Jazda na rowerze

masa

Piątek, 27 marca 2015 · dodano: 30.03.2015 | Komentarze 0

Na mase jedziemy z Sewerynem krecimy sie po miescie i do domu , na poczatku lekko cos zaczyna kropic ale odpuszcza.

DST 40.38km
Czas 02:58
V_AVG 13.61km/h
V_MAX 34.38km/h
HRmax 166 ( 75%)
HRavg 112 ( 51%)
Kalorie 1162kcal
Podjazdy 188m
Sprzęt giant anthem 27,5 1
Aktywność Jazda na rowerze

na korwina

Czwartek, 26 marca 2015 · dodano: 30.03.2015 | Komentarze 0

Plan był zobaczyć awionetkę ale meldujemy się na Jasionce za wcześnie wiec odpuszczamy i jedziemy na kładkę ,idziemy z buta walem bo ktoś zaorał i nie da się jechać i dalej niespodzianka przeskakujemy po jakiś betonach z rowerami omijając spory kawałek stawu ,następnie przez wislok i jesteśmy w Łące później Trzebownisko , kolo komina i na chwile na Pobitno obwodnica i do domu. Było na tyle ciepło ze dało się już w spodenkach jechać oby taka pogoda się utzrymała.

DST 59.12km
Czas 03:23
V_AVG 17.47km/h
V_MAX 41.78km/h
HRmax 158 ( 72%)
HRavg 122 ( 55%)
Kalorie 1759kcal
Podjazdy 321m
Sprzęt giant anthem 27,5 1
Aktywność Jazda na rowerze

na raty

Środa, 25 marca 2015 · dodano: 26.03.2015 | Komentarze 0

Kolo 13 jade na staromiescie i do Wlochatego ale na obwodnicy dosc duzo osob z aparatami czeka na wojskowy przejazd to i poczekalem ja, lekko sie zawiodlem bo raptem bylo 10 samochodow . Pozniej od Bartka mialem jechac dalej ale dzwoni Daniel ze jak cos po 17 by mozna gdzies pojechac wiec jade do domu i pozniej z Danielem na kladke w Boguchwale i wracamy wislokiem i jedziemy jeszcze na Cieplownicza i do domu.

DST 30.84km
Czas 01:52
V_AVG 16.52km/h
V_MAX 44.57km/h
HRmax 165 ( 75%)
HRavg 130 ( 59%)
Kalorie 1093kcal
Podjazdy 340m
Sprzęt giant anthem 27,5 1
Aktywność Jazda na rowerze

za miasto

Wtorek, 24 marca 2015 · dodano: 25.03.2015 | Komentarze 0

Z Danielem o 17,30 jedziemy na spokojnie za realem /strzelnica w strone Niechobrza , pozniej w kierunku Boguchwaly i wislokiem na 3maja i do domu.

DST 7.96km
Czas 00:31
V_AVG 15.41km/h
V_MAX 31.18km/h
Podjazdy 68m
Sprzęt giant anthem 27,5 1
Aktywność Jazda na rowerze

miasto

Niedziela, 22 marca 2015 · dodano: 22.03.2015 | Komentarze 0

Na staromiescie pomalowac rame lakierem i do domu w lekkim deszczu i zimno.

DST 45.25km
Czas 02:33
V_AVG 17.75km/h
V_MAX 55.17km/h
HRmax 159 ( 72%)
HRavg 130 ( 59%)
Kalorie 1222kcal
Podjazdy 465m
Sprzęt giant anthem 27,5 1
Aktywność Jazda na rowerze

wiosennie

Sobota, 21 marca 2015 · dodano: 22.03.2015 | Komentarze 0

Na staromiescie do domu po farbe i jeszcze raz na staromiescie, pozniej jazda pod komin a tam budowa drogi ale da sie przejechac, Malawa i podjazd jak ostatnio pod magdalenke asfaltem zjazd terenem i skrecam w las na czarny szlak i wylatuje kolo stadniny i pozniej juz jak zawsze 3maja i do domu.

DST 8.47km
Czas 00:34
V_AVG 14.95km/h
V_MAX 28.98km/h
Podjazdy 64m
Aktywność Jazda na rowerze

miasto

Piątek, 20 marca 2015 · dodano: 22.03.2015 | Komentarze 0

Na staromiescie i pozniej do rojax-u po korbe do skladaka i do domu.