Info
Ten blog rowerowy prowadzi acek z miasteczka Rzeszow.
Mam przejechane 49670.15 kilometrów w tym 18.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.45 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 302178 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Maj6 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2018, Marzec25 - 0
- 2018, Luty28 - 0
- 2018, Styczeń32 - 0
- 2017, Grudzień24 - 0
- 2017, Listopad24 - 0
- 2017, Październik31 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień29 - 1
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec32 - 0
- 2017, Maj29 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec26 - 0
- 2017, Luty11 - 0
- 2017, Styczeń26 - 0
- 2016, Grudzień18 - 1
- 2016, Listopad27 - 0
- 2016, Październik31 - 0
- 2016, Wrzesień33 - 0
- 2016, Sierpień36 - 2
- 2016, Lipiec38 - 0
- 2016, Czerwiec38 - 1
- 2016, Maj32 - 4
- 2016, Kwiecień28 - 0
- 2016, Marzec33 - 1
- 2016, Luty27 - 0
- 2016, Styczeń26 - 2
- 2015, Grudzień20 - 0
- 2015, Listopad5 - 0
- 2015, Październik16 - 0
- 2015, Wrzesień14 - 0
- 2015, Sierpień25 - 1
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec28 - 3
- 2015, Maj23 - 0
- 2015, Kwiecień15 - 0
- 2015, Marzec13 - 0
- 2015, Luty17 - 7
- 2015, Styczeń5 - 0
- 2014, Grudzień4 - 0
- 2014, Listopad5 - 0
- 2014, Październik16 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 4
- 2014, Sierpień14 - 4
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec24 - 1
- 2014, Maj24 - 2
- 2014, Kwiecień22 - 2
- 2014, Marzec18 - 9
- 2014, Luty17 - 0
- 2014, Styczeń19 - 0
- 2013, Grudzień22 - 2
- 2013, Listopad30 - 0
- 2013, Październik27 - 3
- 2013, Wrzesień25 - 0
- 2013, Sierpień27 - 1
- 2013, Lipiec26 - 6
- 2013, Czerwiec26 - 0
- 2013, Maj24 - 2
- 2013, Kwiecień18 - 1
- 2013, Marzec12 - 5
- 2013, Luty10 - 0
- 2012, Listopad12 - 1
- 2012, Październik10 - 2
- 2012, Wrzesień15 - 0
- 2012, Sierpień16 - 2
- 2012, Lipiec13 - 4
- 2012, Czerwiec17 - 6
- 2012, Maj14 - 7
- 2012, Kwiecień16 - 1
- 2012, Marzec13 - 22
- 2012, Luty4 - 2
- 2011, Listopad2 - 1
- 2011, Październik22 - 14
- 2011, Wrzesień15 - 13
- 2011, Sierpień16 - 11
- 2011, Lipiec7 - 7
- 2011, Czerwiec19 - 6
- 2011, Maj19 - 7
- 2011, Kwiecień15 - 19
- 2011, Marzec7 - 9
- 2011, Luty4 - 11
- 2011, Styczeń1 - 3
- 2010, Październik8 - 12
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2017
| Dystans całkowity: | 873.38 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 44:43 |
| Średnia prędkość: | 19.53 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 62.97 km/h |
| Suma podjazdów: | 4777 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (85 %) |
| Maks. tętno średnie: | 149 (68 %) |
| Suma kalorii: | 17598 kcal |
| Liczba aktywności: | 28 |
| Średnio na aktywność: | 31.19 km i 1h 35m |
| Więcej statystyk | |
- DST 13.58km
- Czas 00:48
- VAVG 16.97km/h
- VMAX 34.40km/h
- Sprzęt grubas
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Poniedziałek, 31 lipca 2017 · dodano: 01.08.2017 | Komentarze 0
po pracy po torebeczkę pod siodło żeby z plecakiem nie jezdzic
- DST 71.08km
- Czas 04:01
- VAVG 17.70km/h
- VMAX 57.97km/h
- HRmax 187 ( 85%)
- HRavg 137 ( 62%)
- Kalorie 2868kcal
- Podjazdy 731m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
po 10 latach
Niedziela, 30 lipca 2017 · dodano: 30.07.2017 | Komentarze 0
zebrala sie ekipa z ktora zaczynalem dalsze krecenie bylo spoko.
- DST 83.40km
- Czas 03:26
- VAVG 24.29km/h
- VMAX 41.40km/h
- Kalorie 1367kcal
- Podjazdy 406m
- Sprzęt CUBE Cross Race Disc
- Aktywność Jazda na rowerze
szosowo zalewowo
Sobota, 29 lipca 2017 · dodano: 30.07.2017 | Komentarze 0
Z Bartkiem jedziemy do Wilczej Woli, schlodzony napoj na miejscu i do domu.
- DST 38.94km
- Czas 02:39
- VAVG 14.69km/h
- VMAX 32.70km/h
- Sprzęt grubas
- Aktywność Jazda na rowerze
miasto masa
Piątek, 28 lipca 2017 · dodano: 30.07.2017 | Komentarze 0
Troche pokrecilem sie po miescie a pozniej na mase oczywiscie po masie musialo zaczac padac a ja jeszcze nad zalew na piwo i ustawic sie na weekend
- DST 7.53km
- Czas 00:25
- VAVG 18.07km/h
- VMAX 30.40km/h
- Sprzęt grubas
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Czwartek, 27 lipca 2017 · dodano: 28.07.2017 | Komentarze 0
- DST 7.53km
- Czas 00:23
- VAVG 19.64km/h
- VMAX 35.60km/h
- Sprzęt grubas
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Środa, 26 lipca 2017 · dodano: 27.07.2017 | Komentarze 0
- DST 15.52km
- Czas 00:54
- VAVG 17.24km/h
- VMAX 36.10km/h
- Sprzęt grubas
- Aktywność Jazda na rowerze
praca i miasto
Wtorek, 25 lipca 2017 · dodano: 26.07.2017 | Komentarze 0
do pracy normalnie a po ustawilem sie na miescie a ze pojechalem rowerem to troche z buta
- DST 7.55km
- Czas 00:24
- VAVG 18.88km/h
- VMAX 31.40km/h
- Sprzęt grubas
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Poniedziałek, 24 lipca 2017 · dodano: 24.07.2017 | Komentarze 0
- DST 46.11km
- Czas 02:15
- VAVG 20.49km/h
- VMAX 60.77km/h
- HRmax 176 ( 80%)
- HRavg 144 ( 65%)
- Kalorie 1387kcal
- Podjazdy 384m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
okolica
Sobota, 22 lipca 2017 · dodano: 30.07.2017 | Komentarze 0
tak na spokojnie po okolicy
- DST 7.90km
- Czas 00:22
- VAVG 21.55km/h
- VMAX 35.60km/h
- Sprzęt grubas
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Piątek, 21 lipca 2017 · dodano: 24.07.2017 | Komentarze 0