Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi acek z miasteczka Rzeszow. Mam przejechane 49670.15 kilometrów w tym 18.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.45 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 302178 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy acek.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2017

Dystans całkowity:742.99 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:39:36
Średnia prędkość:18.76 km/h
Maksymalna prędkość:59.37 km/h
Suma podjazdów:4733 m
Maks. tętno maksymalne:187 (85 %)
Maks. tętno średnie:142 (64 %)
Suma kalorii:12938 kcal
Liczba aktywności:29
Średnio na aktywność:25.62 km i 1h 21m
Więcej statystyk
  • DST 7.51km
  • Czas 00:24
  • VAVG 18.77km/h
  • VMAX 28.60km/h
  • Sprzęt grubas
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Czwartek, 31 sierpnia 2017 · dodano: 01.09.2017 | Komentarze 0




  • DST 8.02km
  • Czas 00:26
  • VAVG 18.51km/h
  • VMAX 27.50km/h
  • Sprzęt grubas
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Środa, 30 sierpnia 2017 · dodano: 04.09.2017 | Komentarze 0




  • DST 8.89km
  • Czas 00:28
  • VAVG 19.05km/h
  • VMAX 33.70km/h
  • Sprzęt grubas
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Wtorek, 29 sierpnia 2017 · dodano: 30.08.2017 | Komentarze 0




  • DST 8.11km
  • Czas 00:27
  • VAVG 18.02km/h
  • VMAX 34.30km/h
  • Sprzęt grubas
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Poniedziałek, 28 sierpnia 2017 · dodano: 29.08.2017 | Komentarze 0




  • DST 48.19km
  • Czas 02:39
  • VAVG 18.18km/h
  • VMAX 52.37km/h
  • HRmax 160 ( 73%)
  • HRavg 120 ( 54%)
  • Kalorie 1429kcal
  • Podjazdy 469m
  • Sprzęt giant anthem 27,5 1
  • Aktywność Jazda na rowerze

okolica

Niedziela, 27 sierpnia 2017 · dodano: 10.09.2017 | Komentarze 0

Razem ze Slawkiem pokrecic sie po okolicy kilka razy zmieniajac plan gdzie jedziemy, piwko na serpentynce i do domu.




  • DST 91.40km
  • Czas 04:36
  • VAVG 19.87km/h
  • VMAX 40.00km/h
  • Kalorie 1169kcal
  • Podjazdy 347m
  • Sprzęt CUBE Cross Race Disc
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jezioro Tarnobrzeskie

Sobota, 26 sierpnia 2017 · dodano: 10.09.2017 | Komentarze 0

z Jackiem i Slawkiem jedziemy nad jezioro na spokojnie przedz Tarnobrzegiem zbieraja sie chmory i zaczyna padac a za lapie kapcia i niechce mi sie zmieniac a chlopaki maja dosc jazdy w deszczu wiec wracamy szynobusem




  • DST 16.94km
  • Czas 00:48
  • VAVG 21.18km/h
  • VMAX 36.30km/h
  • Sprzęt grubas
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Piątek, 25 sierpnia 2017 · dodano: 27.08.2017 | Komentarze 0

Po pracy pod park papieski i do bikershopa po uchwyt do garmina




  • DST 7.57km
  • Czas 00:24
  • VAVG 18.93km/h
  • VMAX 37.10km/h
  • Sprzęt grubas
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Czwartek, 24 sierpnia 2017 · dodano: 24.08.2017 | Komentarze 0




  • DST 7.60km
  • Czas 00:25
  • VAVG 18.24km/h
  • VMAX 27.90km/h
  • Sprzęt grubas
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Środa, 23 sierpnia 2017 · dodano: 24.08.2017 | Komentarze 0




  • DST 7.50km
  • Czas 00:23
  • VAVG 19.57km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • Sprzęt grubas
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Wtorek, 22 sierpnia 2017 · dodano: 22.08.2017 | Komentarze 0