Info
Ten blog rowerowy prowadzi acek z miasteczka Rzeszow.
Mam przejechane 49670.15 kilometrów w tym 18.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.45 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 302178 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Maj6 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2018, Marzec25 - 0
- 2018, Luty28 - 0
- 2018, Styczeń32 - 0
- 2017, Grudzień24 - 0
- 2017, Listopad24 - 0
- 2017, Październik31 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień29 - 1
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec32 - 0
- 2017, Maj29 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec26 - 0
- 2017, Luty11 - 0
- 2017, Styczeń26 - 0
- 2016, Grudzień18 - 1
- 2016, Listopad27 - 0
- 2016, Październik31 - 0
- 2016, Wrzesień33 - 0
- 2016, Sierpień36 - 2
- 2016, Lipiec38 - 0
- 2016, Czerwiec38 - 1
- 2016, Maj32 - 4
- 2016, Kwiecień28 - 0
- 2016, Marzec33 - 1
- 2016, Luty27 - 0
- 2016, Styczeń26 - 2
- 2015, Grudzień20 - 0
- 2015, Listopad5 - 0
- 2015, Październik16 - 0
- 2015, Wrzesień14 - 0
- 2015, Sierpień25 - 1
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec28 - 3
- 2015, Maj23 - 0
- 2015, Kwiecień15 - 0
- 2015, Marzec13 - 0
- 2015, Luty17 - 7
- 2015, Styczeń5 - 0
- 2014, Grudzień4 - 0
- 2014, Listopad5 - 0
- 2014, Październik16 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 4
- 2014, Sierpień14 - 4
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec24 - 1
- 2014, Maj24 - 2
- 2014, Kwiecień22 - 2
- 2014, Marzec18 - 9
- 2014, Luty17 - 0
- 2014, Styczeń19 - 0
- 2013, Grudzień22 - 2
- 2013, Listopad30 - 0
- 2013, Październik27 - 3
- 2013, Wrzesień25 - 0
- 2013, Sierpień27 - 1
- 2013, Lipiec26 - 6
- 2013, Czerwiec26 - 0
- 2013, Maj24 - 2
- 2013, Kwiecień18 - 1
- 2013, Marzec12 - 5
- 2013, Luty10 - 0
- 2012, Listopad12 - 1
- 2012, Październik10 - 2
- 2012, Wrzesień15 - 0
- 2012, Sierpień16 - 2
- 2012, Lipiec13 - 4
- 2012, Czerwiec17 - 6
- 2012, Maj14 - 7
- 2012, Kwiecień16 - 1
- 2012, Marzec13 - 22
- 2012, Luty4 - 2
- 2011, Listopad2 - 1
- 2011, Październik22 - 14
- 2011, Wrzesień15 - 13
- 2011, Sierpień16 - 11
- 2011, Lipiec7 - 7
- 2011, Czerwiec19 - 6
- 2011, Maj19 - 7
- 2011, Kwiecień15 - 19
- 2011, Marzec7 - 9
- 2011, Luty4 - 11
- 2011, Styczeń1 - 3
- 2010, Październik8 - 12
Marzec, 2017
| Dystans całkowity: | 536.43 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 30:03 |
| Średnia prędkość: | 17.85 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 49.97 km/h |
| Suma podjazdów: | 2837 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (82 %) |
| Maks. tętno średnie: | 140 (63 %) |
| Suma kalorii: | 9392 kcal |
| Liczba aktywności: | 26 |
| Średnio na aktywność: | 20.63 km i 1h 09m |
| Więcej statystyk | |
- DST 29.49km
- Czas 02:03
- VAVG 14.39km/h
- VMAX 35.60km/h
- Sprzęt grubas
- Aktywność Jazda na rowerze
miasto
Piątek, 31 marca 2017 · dodano: 02.04.2017 | Komentarze 0
Troche pokrecilem sie po miescie i obwodnica docieram na mase a po masie do domu
- DST 48.26km
- Czas 02:30
- VAVG 19.30km/h
- VMAX 44.77km/h
- HRmax 163 ( 74%)
- HRavg 136 ( 62%)
- Kalorie 1780kcal
- Podjazdy 417m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
cieplo z wiatrem
Wtorek, 28 marca 2017 · dodano: 17.04.2017 | Komentarze 0
ale niedokonca, zrobilo sie cieplo a wialo w twarz i tak jade przez Nosowke w strone Iwierzyc a tam podjazd do lasu i od tego momentu zrobilo sie przyjemnie slonce grzalo a wiatr ustal i tak zjezdzam Grochowiczna i powrot sciezka przy wisloku i obwodnica do domu.
- DST 15.07km
- Czas 00:51
- VAVG 17.73km/h
- VMAX 34.40km/h
- Sprzęt grubas
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Poniedziałek, 27 marca 2017 · dodano: 31.03.2017 | Komentarze 0
- DST 11.75km
- Czas 00:37
- VAVG 19.05km/h
- VMAX 33.98km/h
- Podjazdy 77m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
miasto
Poniedziałek, 27 marca 2017 · dodano: 28.03.2017 | Komentarze 0
Pod tunel kolo wisloka na spokojnie i do domu
- DST 60.26km
- Czas 03:22
- VAVG 17.90km/h
- VMAX 35.78km/h
- HRmax 158 ( 72%)
- HRavg 118 ( 53%)
- Kalorie 1692kcal
- Podjazdy 278m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
nie do konca
Sobota, 25 marca 2017 · dodano: 17.04.2017 | Komentarze 0
Plan byl na Przeclaw ale w Porebach Kupienskich Jacek lapie kapcia a ze rower elektryczny z przednim napedem to dosc duzo sciagania wiec zalatwiamy sprawe dwoma zipami i wracamy juz na spokojnie jadac ok 15km/h. W polach jeszcze mokro ale juz niebawem powinno byc dobrze .
- DST 32.48km
- Czas 01:49
- VAVG 17.88km/h
- VMAX 47.37km/h
- Podjazdy 290m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
urlopowo
Piątek, 24 marca 2017 · dodano: 17.04.2017 | Komentarze 0
Dzisiaj mialem wolne wiec fullem na chwile jade pojezdzic bo do konca pogoda niepewna i tak jade w strone zwirowni i na Biala pod zlom a nastepnie podjazd pod Matywowke i zjazd serpentynka i jeszcze na chwile na Staromiescie i do domu
- DST 7.62km
- Czas 00:27
- VAVG 16.93km/h
- VMAX 37.30km/h
- Sprzęt grubas
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Środa, 22 marca 2017 · dodano: 24.03.2017 | Komentarze 0
- DST 43.30km
- Czas 02:28
- VAVG 17.55km/h
- VMAX 43.78km/h
- Podjazdy 395m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
wiosna
Wtorek, 21 marca 2017 · dodano: 17.04.2017 | Komentarze 0
Po pracy bylo nawet cieplo wiec biore fulla i pada na krzyz w Niechobrzu i taqk jade asfaltem przez Nosowke i podjezdzam czarnym szlakiem a tam troche wody po ostatnich opadach i lekkie bloto, na miejscu decyduje sie jeszcze na Grochowiczna a tam w koncowce wieksze bloto wiec spokojnie jade pod szklarnie i do domu
- DST 7.61km
- Czas 00:23
- VAVG 19.85km/h
- VMAX 36.00km/h
- Sprzęt grubas
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Wtorek, 21 marca 2017 · dodano: 21.03.2017 | Komentarze 0
- DST 7.55km
- Czas 00:25
- VAVG 18.12km/h
- VMAX 30.90km/h
- Sprzęt grubas
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Poniedziałek, 20 marca 2017 · dodano: 20.03.2017 | Komentarze 0