Info
Ten blog rowerowy prowadzi acek z miasteczka Rzeszow.
Mam przejechane 49670.15 kilometrów w tym 18.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.45 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 302178 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Maj6 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2018, Marzec25 - 0
- 2018, Luty28 - 0
- 2018, Styczeń32 - 0
- 2017, Grudzień24 - 0
- 2017, Listopad24 - 0
- 2017, Październik31 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień29 - 1
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec32 - 0
- 2017, Maj29 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec26 - 0
- 2017, Luty11 - 0
- 2017, Styczeń26 - 0
- 2016, Grudzień18 - 1
- 2016, Listopad27 - 0
- 2016, Październik31 - 0
- 2016, Wrzesień33 - 0
- 2016, Sierpień36 - 2
- 2016, Lipiec38 - 0
- 2016, Czerwiec38 - 1
- 2016, Maj32 - 4
- 2016, Kwiecień28 - 0
- 2016, Marzec33 - 1
- 2016, Luty27 - 0
- 2016, Styczeń26 - 2
- 2015, Grudzień20 - 0
- 2015, Listopad5 - 0
- 2015, Październik16 - 0
- 2015, Wrzesień14 - 0
- 2015, Sierpień25 - 1
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec28 - 3
- 2015, Maj23 - 0
- 2015, Kwiecień15 - 0
- 2015, Marzec13 - 0
- 2015, Luty17 - 7
- 2015, Styczeń5 - 0
- 2014, Grudzień4 - 0
- 2014, Listopad5 - 0
- 2014, Październik16 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 4
- 2014, Sierpień14 - 4
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec24 - 1
- 2014, Maj24 - 2
- 2014, Kwiecień22 - 2
- 2014, Marzec18 - 9
- 2014, Luty17 - 0
- 2014, Styczeń19 - 0
- 2013, Grudzień22 - 2
- 2013, Listopad30 - 0
- 2013, Październik27 - 3
- 2013, Wrzesień25 - 0
- 2013, Sierpień27 - 1
- 2013, Lipiec26 - 6
- 2013, Czerwiec26 - 0
- 2013, Maj24 - 2
- 2013, Kwiecień18 - 1
- 2013, Marzec12 - 5
- 2013, Luty10 - 0
- 2012, Listopad12 - 1
- 2012, Październik10 - 2
- 2012, Wrzesień15 - 0
- 2012, Sierpień16 - 2
- 2012, Lipiec13 - 4
- 2012, Czerwiec17 - 6
- 2012, Maj14 - 7
- 2012, Kwiecień16 - 1
- 2012, Marzec13 - 22
- 2012, Luty4 - 2
- 2011, Listopad2 - 1
- 2011, Październik22 - 14
- 2011, Wrzesień15 - 13
- 2011, Sierpień16 - 11
- 2011, Lipiec7 - 7
- 2011, Czerwiec19 - 6
- 2011, Maj19 - 7
- 2011, Kwiecień15 - 19
- 2011, Marzec7 - 9
- 2011, Luty4 - 11
- 2011, Styczeń1 - 3
- 2010, Październik8 - 12
Październik, 2013
| Dystans całkowity: | 595.15 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 29:50 |
| Średnia prędkość: | 19.95 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.77 km/h |
| Suma podjazdów: | 2640 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 210 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 158 (72 %) |
| Suma kalorii: | 10518 kcal |
| Liczba aktywności: | 27 |
| Średnio na aktywność: | 22.04 km i 1h 06m |
| Więcej statystyk | |
- DST 10.43km
- Czas 00:31
- VAVG 20.19km/h
- VMAX 34.41km/h
- Podjazdy 61m
- Sprzęt no limited
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Czwartek, 31 października 2013 · dodano: 01.11.2013 | Komentarze 0
- DST 8.71km
- Czas 00:26
- VAVG 20.10km/h
- VMAX 38.78km/h
- Podjazdy 50m
- Sprzęt no limited
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Środa, 30 października 2013 · dodano: 01.11.2013 | Komentarze 0
- DST 8.61km
- Czas 00:28
- VAVG 18.45km/h
- VMAX 33.44km/h
- Podjazdy 46m
- Sprzęt no limited
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Wtorek, 29 października 2013 · dodano: 30.10.2013 | Komentarze 0
do pracy było ciepło a powrót w deszczu.
- DST 51.54km
- Czas 02:34
- VAVG 20.08km/h
- VMAX 51.87km/h
- Podjazdy 447m
- Sprzęt no limited
- Aktywność Jazda na rowerze
miasto
Poniedziałek, 28 października 2013 · dodano: 29.10.2013 | Komentarze 0
rano na staromiescie a później do domu, ale przed praca jakoś mi się chciało i pojechałem na serpentynke na Zalesiu, następnie asfaltem na szczyt i zjazd do Zalesie, później na żwirownię na zaporę, lisia gore i powrót wislokiem do pracy a później do domu.
- DST 35.85km
- Czas 01:41
- VAVG 21.30km/h
- VMAX 40.72km/h
- HRmax 163 ( 74%)
- HRavg 125 ( 57%)
- Kalorie 767kcal
- Podjazdy 235m
- Sprzęt no limited
- Aktywność Jazda na rowerze
miasto
Niedziela, 27 października 2013 · dodano: 28.10.2013 | Komentarze 0
Pierwsze na staromiescie później obwodnica pod szpital nr2, w kierunku Słociny ale wiatr wieje dość mocno wiec kolo ogródków działkowych wypadam znowu na obwodnicy , przez zamkowy i do domu. Później jeszcze do pracy i do domu.
- DST 79.58km
- Czas 03:03
- VAVG 26.09km/h
- VMAX 44.59km/h
- HRmax 184 ( 84%)
- HRavg 158 ( 72%)
- Kalorie 2810kcal
- Podjazdy 467m
- Sprzęt no limited
- Aktywność Jazda na rowerze
Wilcza wola
Sobota, 26 października 2013 · dodano: 26.10.2013 | Komentarze 0
Rano na źródełko gdzie bylem ustawiony ale jakoś nikt nie przyjechał, wiec szybka decyzja lecim i po ok 1,20 bylem już na miejscu, jechało się rewelacyjnie wiaterek w plecy nawet ciepło . Na miejscu dzwonie do Wlochatego gdzie on już jest ale był za daleko wiec robię kilka zdjęć i powrót, oj teraz wiatr wieje z przodu i już nie jedzie się tak rewelacyjnie , po drodze spotykam Bartka chwile rozmawiamy i ja na Rzeszów a on na Wilcza, później chwile na staromniescie i do domu.
RESZTA ZDJĘĆ
- DST 30.92km
- Czas 01:54
- VAVG 16.27km/h
- VMAX 43.14km/h
- Podjazdy 166m
- Sprzęt no limited
- Aktywność Jazda na rowerze
po miescie
Piątek, 25 października 2013 · dodano: 25.10.2013 | Komentarze 0
rano do pracy później na chwile na staromiescie i do domu, i jak to w każdy ostatni piątek na masę krytyczna chwile kręcimy się po mieście i do domu.
- DST 11.02km
- Czas 00:31
- VAVG 21.33km/h
- VMAX 40.72km/h
- Podjazdy 56m
- Sprzęt no limited
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Czwartek, 24 października 2013 · dodano: 24.10.2013 | Komentarze 0
- DST 12.86km
- Czas 00:34
- VAVG 22.69km/h
- VMAX 39.44km/h
- Podjazdy 71m
- Sprzęt no limited
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Środa, 23 października 2013 · dodano: 24.10.2013 | Komentarze 0
- DST 12.10km
- Czas 00:33
- VAVG 22.00km/h
- VMAX 43.14km/h
- Podjazdy 77m
- Sprzęt no limited
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Wtorek, 22 października 2013 · dodano: 24.10.2013 | Komentarze 0