Info
Ten blog rowerowy prowadzi acek z miasteczka Rzeszow.
Mam przejechane 49670.15 kilometrów w tym 18.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.45 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 302178 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Maj6 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2018, Marzec25 - 0
- 2018, Luty28 - 0
- 2018, Styczeń32 - 0
- 2017, Grudzień24 - 0
- 2017, Listopad24 - 0
- 2017, Październik31 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień29 - 1
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec32 - 0
- 2017, Maj29 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec26 - 0
- 2017, Luty11 - 0
- 2017, Styczeń26 - 0
- 2016, Grudzień18 - 1
- 2016, Listopad27 - 0
- 2016, Październik31 - 0
- 2016, Wrzesień33 - 0
- 2016, Sierpień36 - 2
- 2016, Lipiec38 - 0
- 2016, Czerwiec38 - 1
- 2016, Maj32 - 4
- 2016, Kwiecień28 - 0
- 2016, Marzec33 - 1
- 2016, Luty27 - 0
- 2016, Styczeń26 - 2
- 2015, Grudzień20 - 0
- 2015, Listopad5 - 0
- 2015, Październik16 - 0
- 2015, Wrzesień14 - 0
- 2015, Sierpień25 - 1
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec28 - 3
- 2015, Maj23 - 0
- 2015, Kwiecień15 - 0
- 2015, Marzec13 - 0
- 2015, Luty17 - 7
- 2015, Styczeń5 - 0
- 2014, Grudzień4 - 0
- 2014, Listopad5 - 0
- 2014, Październik16 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 4
- 2014, Sierpień14 - 4
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec24 - 1
- 2014, Maj24 - 2
- 2014, Kwiecień22 - 2
- 2014, Marzec18 - 9
- 2014, Luty17 - 0
- 2014, Styczeń19 - 0
- 2013, Grudzień22 - 2
- 2013, Listopad30 - 0
- 2013, Październik27 - 3
- 2013, Wrzesień25 - 0
- 2013, Sierpień27 - 1
- 2013, Lipiec26 - 6
- 2013, Czerwiec26 - 0
- 2013, Maj24 - 2
- 2013, Kwiecień18 - 1
- 2013, Marzec12 - 5
- 2013, Luty10 - 0
- 2012, Listopad12 - 1
- 2012, Październik10 - 2
- 2012, Wrzesień15 - 0
- 2012, Sierpień16 - 2
- 2012, Lipiec13 - 4
- 2012, Czerwiec17 - 6
- 2012, Maj14 - 7
- 2012, Kwiecień16 - 1
- 2012, Marzec13 - 22
- 2012, Luty4 - 2
- 2011, Listopad2 - 1
- 2011, Październik22 - 14
- 2011, Wrzesień15 - 13
- 2011, Sierpień16 - 11
- 2011, Lipiec7 - 7
- 2011, Czerwiec19 - 6
- 2011, Maj19 - 7
- 2011, Kwiecień15 - 19
- 2011, Marzec7 - 9
- 2011, Luty4 - 11
- 2011, Styczeń1 - 3
- 2010, Październik8 - 12
Kwiecień, 2015
| Dystans całkowity: | 406.30 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 23:36 |
| Średnia prędkość: | 17.22 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 56.97 km/h |
| Suma podjazdów: | 3511 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 174 (79 %) |
| Maks. tętno średnie: | 147 (67 %) |
| Suma kalorii: | 7374 kcal |
| Liczba aktywności: | 15 |
| Średnio na aktywność: | 27.09 km i 1h 34m |
| Więcej statystyk | |
- DST 10.20km
- Czas 00:39
- VAVG 15.69km/h
- VMAX 37.38km/h
- Podjazdy 64m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Czwartek, 30 kwietnia 2015 · dodano: 01.05.2015 | Komentarze 0
- DST 8.70km
- Czas 00:32
- VAVG 16.31km/h
- VMAX 29.98km/h
- Podjazdy 61m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Środa, 29 kwietnia 2015 · dodano: 29.04.2015 | Komentarze 0
- DST 8.76km
- Czas 00:35
- VAVG 15.02km/h
- VMAX 30.78km/h
- Podjazdy 57m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Poniedziałek, 27 kwietnia 2015 · dodano: 08.05.2015 | Komentarze 0
- DST 62.48km
- Czas 03:06
- VAVG 20.15km/h
- VMAX 41.98km/h
- HRmax 169 ( 77%)
- HRavg 129 ( 58%)
- Kalorie 1799kcal
- Podjazdy 513m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
za miasto
Niedziela, 26 kwietnia 2015 · dodano: 08.05.2015 | Komentarze 0
Plan był na rezerwat wilcze , na ognisku ustawiam się z Pawłem ze jedziemy ale on rano odpuszcza wiec jadę miejsce zbiorki gdzie czeka już Miciu , przejeżdżamy kładkę w Boguchwale i czekamy chwile na Kone i jedziemy pod przylasek tam małe nieporozumienie i rozjeżdżamy się ale zaraz jesteśmy w komplecie , jedziemy dalej Kona modyfikuje trasę i zjeżdżamy na dol do Hermanowej gdzie ja odpuszczam i wracam asfaltem przez Seidliska.
- DST 54.22km
- Czas 03:11
- VAVG 17.03km/h
- VMAX 48.17km/h
- Podjazdy 592m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
ognisko
Sobota, 25 kwietnia 2015 · dodano: 08.05.2015 | Komentarze 0
Razem z Jackiem ustawiamy sie ze pojedziemy na ognisko, pod wielka byl jeszcze Slawek i Piotrek wiec jedziemy na miejsce zbiorki kolo stali tam juz jest pare osob . Jedziemy na grochowiczna w Boguchwale oczywiscie czekamy na Kone , zakupy i jazda dalej .Podjazd szutrowy dosc szybko poszedl a na miejscu okazuje sie ze zajete wiec wracamy na poczatek lasu i tam palimy ognisko, po ok godzinie wracamy do Rzeszowa podjezdzajac jeszcze raz do pierwszej polanki i kolo krzyza zjezdzamy czerwonym szlakiem do Niechobrza , pozniej jak zawsze wislok/3-maja i do domu.
- DST 30.05km
- Czas 02:16
- VAVG 13.26km/h
- VMAX 39.58km/h
- Podjazdy 160m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
miasto
Piątek, 24 kwietnia 2015 · dodano: 25.04.2015 | Komentarze 0
Rano do pracy a po na szybko do domu , jakis obiad i na mase .Kolo jednostki wojskowej wbijam w tyl ok 7cm gwozdzia , szybka wymiana detki a i tak juz spozniony jestem ale udaje sie dogonic mase na 3 maja, na masie kilka razy kropi i zabieram sie z Sewerynem kolo kladki na wisloku i jazda do domu .
- DST 8.78km
- Czas 00:31
- VAVG 16.99km/h
- VMAX 32.98km/h
- Podjazdy 61m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
miasto
Czwartek, 23 kwietnia 2015 · dodano: 25.04.2015 | Komentarze 0
praca/dom
- DST 9.82km
- Czas 00:34
- VAVG 17.33km/h
- VMAX 32.78km/h
- Podjazdy 78m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
miasto
Środa, 22 kwietnia 2015 · dodano: 25.04.2015 | Komentarze 0
Do pracy a później giant i zakup opony schwalbe racing ralph bo stara się przetarła .
- DST 23.43km
- Czas 01:12
- VAVG 19.53km/h
- VMAX 36.18km/h
- Podjazdy 100m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
miasto
Wtorek, 21 kwietnia 2015 · dodano: 25.04.2015 | Komentarze 0
Do pracy i Włochatego, po serwisie fox-a przedniego z zwiekszeniem skoku na 12,5
- DST 12.90km
- Czas 00:42
- VAVG 18.43km/h
- VMAX 36.38km/h
- Podjazdy 113m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Piątek, 17 kwietnia 2015 · dodano: 18.04.2015 | Komentarze 0