Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi acek z miasteczka Rzeszow. Mam przejechane 49670.15 kilometrów w tym 18.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.45 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 302178 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy acek.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2014

Dystans całkowity:983.20 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:49:52
Średnia prędkość:19.72 km/h
Maksymalna prędkość:57.94 km/h
Suma podjazdów:5580 m
Maks. tętno maksymalne:179 (81 %)
Maks. tętno średnie:132 (60 %)
Suma kalorii:13413 kcal
Liczba aktywności:22
Średnio na aktywność:44.69 km i 2h 16m
Więcej statystyk
  • DST 15.04km
  • Czas 00:40
  • VAVG 22.56km/h
  • VMAX 47.45km/h
  • Podjazdy 161m
  • Sprzęt giant anthem 27,5 1
  • Aktywność Jazda na rowerze

niedaleko

Wtorek, 30 września 2014 · dodano: 02.10.2014 | Komentarze 0




  • DST 47.15km
  • Czas 02:23
  • VAVG 19.78km/h
  • VMAX 43.46km/h
  • Podjazdy 379m
  • Sprzęt giant anthem 27,5 1
  • Aktywność Jazda na rowerze

krzyz w Niechobrzu

Poniedziałek, 29 września 2014 · dodano: 30.09.2014 | Komentarze 0

kolo stadionu i pod krzyzem przez Grochowiczna na chwile na staromiescie i do domu.




  • DST 23.74km
  • Czas 01:36
  • VAVG 14.84km/h
  • VMAX 39.96km/h
  • Podjazdy 41m
  • Sprzęt giant anthem 27,5 1
  • Aktywność Jazda na rowerze

masa krytyczna

Piątek, 26 września 2014 · dodano: 29.09.2014 | Komentarze 0

Na masę ,powrót po zmroku i dość zimno.




  • DST 24.72km
  • Czas 01:16
  • VAVG 19.52km/h
  • VMAX 37.96km/h
  • Podjazdy 101m
  • Sprzęt giant anthem 27,5 1
  • Aktywność Jazda na rowerze

Z Bartkiem

Czwartek, 25 września 2014 · dodano: 29.09.2014 | Komentarze 2

Miała byc traska a wyszlo za Boguchwale i do serwisu  i do domu.




  • DST 46.40km
  • Czas 02:19
  • VAVG 20.03km/h
  • VMAX 36.96km/h
  • Podjazdy 176m
  • Sprzęt giant anthem 27,5 1
  • Aktywność Jazda na rowerze

na lotnisko

Środa, 24 września 2014 · dodano: 25.09.2014 | Komentarze 2

Plan był prosty pojechać na lotnisko w Jasionce zobaczyć czy są jeszcze f16, jadę przez b4 kolo szkoły wiedząc ze kiedyś była tam droga polna i owszem była teraz porobili tam asfalt pod strefę a kolo torów błoto takie ze nie idzie upchać roweru o jeździe nawet nie myśląc. Jakoś docieram do Rudnej i decyduje już tylko trzymać się asfaltu , momentalnie błoto odpadło zostawiając dość spora nitkę na asfalcie , później kolo rabena i na lotniska a tam były jakieś 3 samoloty lot-u i awionetki , f16 już nie bylo . Wracam przez Trzebownisko na myjke za realem i do domu.




  • DST 44.28km
  • Czas 02:15
  • VAVG 19.68km/h
  • VMAX 45.95km/h
  • Podjazdy 298m
  • Sprzęt giant anthem 27,5 1
  • Aktywność Jazda na rowerze

pod krzyz

Niedziela, 21 września 2014 · dodano: 21.09.2014 | Komentarze 0

Nie wiem dlaczego ale mi przypadla ta trasa jak nie mam za wiele czasu, tradycyjnie do stadionu asfaltem pozniej pod krzyz juz bloto sie mocno lepi i odpuszczam jazde na grochowiczna i zjezdzam asfaltem pod stadion w Niechobrzu . Powrot wislokiem az pod zdz i na chwile na staromiescie i przez B4 do domu.




  • DST 41.42km
  • Czas 02:16
  • VAVG 18.27km/h
  • VMAX 39.96km/h
  • Podjazdy 392m
  • Sprzęt giant anthem 27,5 1
  • Aktywność Jazda na rowerze

pod krzyz

Piątek, 19 września 2014 · dodano: 20.09.2014 | Komentarze 0

Dojazd do Niechobrza asfaltowy przez Racławowke nastepnie kolo stadionu i szutrem pod krzyz , pozniej singielek na Grochowiczna i powrot wislokiem a jechalo mi sie dzisiaj okropnie.




  • DST 19.32km
  • Czas 00:54
  • VAVG 21.47km/h
  • VMAX 35.46km/h
  • Podjazdy 65m
  • Sprzęt giant anthem 27,5 1
  • Aktywność Jazda na rowerze

za miasto

Czwartek, 18 września 2014 · dodano: 19.09.2014 | Komentarze 0

dom-raben-dom  zwykle buty i spodenki bez wkladki pierwszy i ostatni raz tak pojechalem




  • DST 67.28km
  • Czas 03:27
  • VAVG 19.50km/h
  • VMAX 57.94km/h
  • Podjazdy 516m
  • Sprzęt giant anthem 27,5 1
  • Aktywność Jazda na rowerze

za miasto

Wtorek, 16 września 2014 · dodano: 17.09.2014 | Komentarze 0

Rano z Danielem mielismy pojechac na krzyz ale odpuszczamy i jedziemy bez gorek , ale po 18 jakos mialem ochote popedalowac wiec uderzam przz Racławowke i jade pod krzyz , tam robi sie juz ciemno wiec zakladam lampki i jazda przezz grochowiczana po drodze mijam 2 zajace jakas sowe ogolnie to caly czas cos w krzakach sie rusza . Pozniej juz tradycyjnie przez Boguchwale , wislokiem 3maja i do domu.




  • DST 34.96km
  • Czas 02:07
  • VAVG 16.52km/h
  • VMAX 38.96km/h
  • Podjazdy 146m
  • Sprzęt giant anthem 27,5 1
  • Aktywność Jazda na rowerze

miasto

Poniedziałek, 15 września 2014 · dodano: 16.09.2014 | Komentarze 0

Na kładke w Boguchwale nastepnie zwirownia i pod komin w Trzebownisku i powrot do domu.