Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi acek z miasteczka Rzeszow. Mam przejechane 49670.15 kilometrów w tym 18.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.45 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 302178 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(22)

Moje rowery

giant anthem 27,5 1 19691 km
villiger bedretto 1710 km
trenazer 708 km
grubas 3460 km
CUBE Cross Race Disc 744 km
GIANT REIGN 2 14669 km
no limited 7632 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy acek.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2017

Dystans całkowity:586.17 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:32:46
Średnia prędkość:17.89 km/h
Maksymalna prędkość:52.57 km/h
Suma podjazdów:2623 m
Maks. tętno maksymalne:180 (82 %)
Maks. tętno średnie:147 (67 %)
Suma kalorii:11611 kcal
Liczba aktywności:29
Średnio na aktywność:20.21 km i 1h 07m
Więcej statystyk
  • DST 31.74km
  • Czas 01:34
  • VAVG 20.26km/h
  • VMAX 42.58km/h
  • HRmax 180 ( 82%)
  • HRavg 147 ( 67%)
  • Kalorie 1258kcal
  • Podjazdy 225m
  • Sprzęt giant anthem 27,5 1
  • Aktywność Jazda na rowerze

okolica

Środa, 31 maja 2017 · dodano: 11.06.2017 | Komentarze 0




  • DST 7.53km
  • Czas 00:22
  • VAVG 20.54km/h
  • VMAX 38.30km/h
  • Sprzęt grubas
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Środa, 31 maja 2017 · dodano: 31.05.2017 | Komentarze 0




  • DST 7.52km
  • Czas 00:23
  • VAVG 19.62km/h
  • VMAX 32.00km/h
  • Sprzęt grubas
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Wtorek, 30 maja 2017 · dodano: 30.05.2017 | Komentarze 0




  • DST 7.64km
  • Czas 00:23
  • VAVG 19.93km/h
  • VMAX 29.30km/h
  • Sprzęt grubas
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Poniedziałek, 29 maja 2017 · dodano: 29.05.2017 | Komentarze 0




  • DST 23.05km
  • Czas 01:46
  • VAVG 13.05km/h
  • VMAX 36.80km/h
  • Sprzęt grubas
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca & masa

Piątek, 26 maja 2017 · dodano: 28.05.2017 | Komentarze 0

Do pracy inwentaryzacja i po oracy odrazu na mase, telefon do Micia i doganiam ich na Pobitnie do konca z masa i do domu bo cos choroba mnie trzyma.




  • DST 7.57km
  • Czas 00:26
  • VAVG 17.47km/h
  • VMAX 36.80km/h
  • Sprzęt grubas
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Czwartek, 25 maja 2017 · dodano: 28.05.2017 | Komentarze 0




  • DST 7.68km
  • Czas 00:29
  • VAVG 15.89km/h
  • VMAX 37.30km/h
  • Sprzęt grubas
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Środa, 24 maja 2017 · dodano: 28.05.2017 | Komentarze 0




  • DST 7.62km
  • Czas 00:25
  • VAVG 18.29km/h
  • VMAX 38.70km/h
  • Sprzęt grubas
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Wtorek, 23 maja 2017 · dodano: 23.05.2017 | Komentarze 0




  • DST 7.66km
  • Czas 00:25
  • VAVG 18.38km/h
  • VMAX 33.60km/h
  • Sprzęt grubas
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Poniedziałek, 22 maja 2017 · dodano: 23.05.2017 | Komentarze 0




  • DST 70.05km
  • Czas 04:50
  • VAVG 14.49km/h
  • VMAX 33.10km/h
  • Sprzęt grubas
  • Aktywność Jazda na rowerze

wskocz na rower vol 3

Sobota, 20 maja 2017 · dodano: 11.06.2017 | Komentarze 0

Razem z Jackiem i Danielem jedziemy na trzecia edycje wskocz na rower do Trzebowniska, wyjazd na spokojnie i bez cisnienia wiec jade grubasem, niestety po starcie Jacek wraca do domu i tak zostalismy sami i ok 150 innych osob, jedziemy tak 15 km/g i co chwile przerwa w Czarnej laczymy sie z reszta uczestnikow i jedziemy szlakiem garncarnskim wieszkosci asfaltowymi drogami, zakonczenie na stadionie w Jasionce losowanie nagrod, bigosik i powrot przez kladke w Terliczce i powrot do domu. Milo spedzona sobota slonce spieklo ale nareszcie jest juz cieplo.


RESZTA