Info
Ten blog rowerowy prowadzi acek z miasteczka Rzeszow.
Mam przejechane 49670.15 kilometrów w tym 18.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.45 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 302178 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Maj6 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2018, Marzec25 - 0
- 2018, Luty28 - 0
- 2018, Styczeń32 - 0
- 2017, Grudzień24 - 0
- 2017, Listopad24 - 0
- 2017, Październik31 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień29 - 1
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec32 - 0
- 2017, Maj29 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec26 - 0
- 2017, Luty11 - 0
- 2017, Styczeń26 - 0
- 2016, Grudzień18 - 1
- 2016, Listopad27 - 0
- 2016, Październik31 - 0
- 2016, Wrzesień33 - 0
- 2016, Sierpień36 - 2
- 2016, Lipiec38 - 0
- 2016, Czerwiec38 - 1
- 2016, Maj32 - 4
- 2016, Kwiecień28 - 0
- 2016, Marzec33 - 1
- 2016, Luty27 - 0
- 2016, Styczeń26 - 2
- 2015, Grudzień20 - 0
- 2015, Listopad5 - 0
- 2015, Październik16 - 0
- 2015, Wrzesień14 - 0
- 2015, Sierpień25 - 1
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec28 - 3
- 2015, Maj23 - 0
- 2015, Kwiecień15 - 0
- 2015, Marzec13 - 0
- 2015, Luty17 - 7
- 2015, Styczeń5 - 0
- 2014, Grudzień4 - 0
- 2014, Listopad5 - 0
- 2014, Październik16 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 4
- 2014, Sierpień14 - 4
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec24 - 1
- 2014, Maj24 - 2
- 2014, Kwiecień22 - 2
- 2014, Marzec18 - 9
- 2014, Luty17 - 0
- 2014, Styczeń19 - 0
- 2013, Grudzień22 - 2
- 2013, Listopad30 - 0
- 2013, Październik27 - 3
- 2013, Wrzesień25 - 0
- 2013, Sierpień27 - 1
- 2013, Lipiec26 - 6
- 2013, Czerwiec26 - 0
- 2013, Maj24 - 2
- 2013, Kwiecień18 - 1
- 2013, Marzec12 - 5
- 2013, Luty10 - 0
- 2012, Listopad12 - 1
- 2012, Październik10 - 2
- 2012, Wrzesień15 - 0
- 2012, Sierpień16 - 2
- 2012, Lipiec13 - 4
- 2012, Czerwiec17 - 6
- 2012, Maj14 - 7
- 2012, Kwiecień16 - 1
- 2012, Marzec13 - 22
- 2012, Luty4 - 2
- 2011, Listopad2 - 1
- 2011, Październik22 - 14
- 2011, Wrzesień15 - 13
- 2011, Sierpień16 - 11
- 2011, Lipiec7 - 7
- 2011, Czerwiec19 - 6
- 2011, Maj19 - 7
- 2011, Kwiecień15 - 19
- 2011, Marzec7 - 9
- 2011, Luty4 - 11
- 2011, Styczeń1 - 3
- 2010, Październik8 - 12
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2017
| Dystans całkowity: | 717.90 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 39:33 |
| Średnia prędkość: | 18.15 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.77 km/h |
| Suma podjazdów: | 4617 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (84 %) |
| Maks. tętno średnie: | 154 (70 %) |
| Suma kalorii: | 16539 kcal |
| Liczba aktywności: | 32 |
| Średnio na aktywność: | 22.43 km i 1h 14m |
| Więcej statystyk | |
- DST 33.30km
- Czas 02:23
- VAVG 13.97km/h
- VMAX 36.00km/h
- Sprzęt grubas
- Aktywność Jazda na rowerze
praca & masa
Piątek, 30 czerwca 2017 · dodano: 02.07.2017 | Komentarze 0
- DST 7.52km
- Czas 00:24
- VAVG 18.80km/h
- VMAX 32.20km/h
- Sprzęt grubas
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Czwartek, 29 czerwca 2017 · dodano: 30.06.2017 | Komentarze 0
- DST 27.60km
- Czas 01:16
- VAVG 21.79km/h
- VMAX 37.60km/h
- Podjazdy 191m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
okolica
Środa, 28 czerwca 2017 · dodano: 02.07.2017 | Komentarze 0
- DST 7.63km
- Czas 00:28
- VAVG 16.35km/h
- VMAX 33.60km/h
- Sprzęt grubas
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Środa, 28 czerwca 2017 · dodano: 28.06.2017 | Komentarze 0
- DST 11.89km
- Czas 00:37
- VAVG 19.28km/h
- VMAX 34.00km/h
- Sprzęt grubas
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Wtorek, 27 czerwca 2017 · dodano: 27.06.2017 | Komentarze 0
Praca-1000Lecia-dom
- DST 7.68km
- Czas 00:25
- VAVG 18.43km/h
- VMAX 30.10km/h
- Sprzęt grubas
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Poniedziałek, 26 czerwca 2017 · dodano: 26.06.2017 | Komentarze 0
- DST 59.35km
- Czas 03:01
- VAVG 19.67km/h
- VMAX 65.77km/h
- HRmax 174 ( 79%)
- HRavg 133 ( 60%)
- Kalorie 2035kcal
- Podjazdy 462m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
okolica
Niedziela, 25 czerwca 2017 · dodano: 02.07.2017 | Komentarze 0
po czesci tak jak wczoraj ale z Arkiem i Sebastianem, po podjechaniu do wielkiego lasu robimy przerwe w miejscu ogniskowym i pojawia sie Miciu my jedziemy do Kaczernicy a Dominik w strone Pstragowej, kolo domkow a pozniej na kladke w Boguchwale i do domu.
- DST 49.02km
- Czas 02:15
- VAVG 21.79km/h
- VMAX 48.37km/h
- HRmax 176 ( 80%)
- HRavg 139 ( 63%)
- Kalorie 1642kcal
- Podjazdy 391m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
okolica
Sobota, 24 czerwca 2017 · dodano: 02.07.2017 | Komentarze 0
- DST 7.69km
- Czas 00:27
- VAVG 17.09km/h
- VMAX 38.30km/h
- Sprzęt grubas
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Piątek, 23 czerwca 2017 · dodano: 25.06.2017 | Komentarze 0
- DST 7.58km
- Czas 00:25
- VAVG 18.19km/h
- VMAX 32.00km/h
- Sprzęt grubas
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Czwartek, 22 czerwca 2017 · dodano: 23.06.2017 | Komentarze 0