Info
Ten blog rowerowy prowadzi acek z miasteczka Rzeszow.
Mam przejechane 49670.15 kilometrów w tym 18.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.45 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 302178 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Maj6 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2018, Marzec25 - 0
- 2018, Luty28 - 0
- 2018, Styczeń32 - 0
- 2017, Grudzień24 - 0
- 2017, Listopad24 - 0
- 2017, Październik31 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień29 - 1
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec32 - 0
- 2017, Maj29 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec26 - 0
- 2017, Luty11 - 0
- 2017, Styczeń26 - 0
- 2016, Grudzień18 - 1
- 2016, Listopad27 - 0
- 2016, Październik31 - 0
- 2016, Wrzesień33 - 0
- 2016, Sierpień36 - 2
- 2016, Lipiec38 - 0
- 2016, Czerwiec38 - 1
- 2016, Maj32 - 4
- 2016, Kwiecień28 - 0
- 2016, Marzec33 - 1
- 2016, Luty27 - 0
- 2016, Styczeń26 - 2
- 2015, Grudzień20 - 0
- 2015, Listopad5 - 0
- 2015, Październik16 - 0
- 2015, Wrzesień14 - 0
- 2015, Sierpień25 - 1
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec28 - 3
- 2015, Maj23 - 0
- 2015, Kwiecień15 - 0
- 2015, Marzec13 - 0
- 2015, Luty17 - 7
- 2015, Styczeń5 - 0
- 2014, Grudzień4 - 0
- 2014, Listopad5 - 0
- 2014, Październik16 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 4
- 2014, Sierpień14 - 4
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec24 - 1
- 2014, Maj24 - 2
- 2014, Kwiecień22 - 2
- 2014, Marzec18 - 9
- 2014, Luty17 - 0
- 2014, Styczeń19 - 0
- 2013, Grudzień22 - 2
- 2013, Listopad30 - 0
- 2013, Październik27 - 3
- 2013, Wrzesień25 - 0
- 2013, Sierpień27 - 1
- 2013, Lipiec26 - 6
- 2013, Czerwiec26 - 0
- 2013, Maj24 - 2
- 2013, Kwiecień18 - 1
- 2013, Marzec12 - 5
- 2013, Luty10 - 0
- 2012, Listopad12 - 1
- 2012, Październik10 - 2
- 2012, Wrzesień15 - 0
- 2012, Sierpień16 - 2
- 2012, Lipiec13 - 4
- 2012, Czerwiec17 - 6
- 2012, Maj14 - 7
- 2012, Kwiecień16 - 1
- 2012, Marzec13 - 22
- 2012, Luty4 - 2
- 2011, Listopad2 - 1
- 2011, Październik22 - 14
- 2011, Wrzesień15 - 13
- 2011, Sierpień16 - 11
- 2011, Lipiec7 - 7
- 2011, Czerwiec19 - 6
- 2011, Maj19 - 7
- 2011, Kwiecień15 - 19
- 2011, Marzec7 - 9
- 2011, Luty4 - 11
- 2011, Styczeń1 - 3
- 2010, Październik8 - 12
Lipiec, 2016
| Dystans całkowity: | 1008.14 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 52:54 |
| Średnia prędkość: | 19.06 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.77 km/h |
| Suma podjazdów: | 5311 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 182 (83 %) |
| Maks. tętno średnie: | 139 (63 %) |
| Suma kalorii: | 21914 kcal |
| Liczba aktywności: | 38 |
| Średnio na aktywność: | 26.53 km i 1h 23m |
| Więcej statystyk | |
- DST 77.52km
- Czas 03:55
- VAVG 19.79km/h
- VMAX 65.77km/h
- HRmax 182 ( 83%)
- HRavg 139 ( 63%)
- Kalorie 2827kcal
- Podjazdy 686m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
II rajd rowerowy
Niedziela, 31 lipca 2016 · dodano: 07.08.2016 | Komentarze 0
Razem z Jackiem, Sławkiem i Sewerynem wybralismy sie na 2 rajd Dolina Strugu, pogoda dopisala bylo ok 450 osob co zapewne przeroslo oczekiwania a po drodze 2 gorki mocniejsze sie zapowiadaly i temperatura 30+. Ale startujemy po 12 i nawed dobrze sie jedzie po wczorajszej Tarnicy i tak docieramy do bufetu w Błażowej a nastepnie wspinaczka w strone Dylagowki po drodze czec osob idzie z buta a reszta czeka na gorze i zjazd w strone Dylagowki i atakujemy podjazd w strone Łańcuta odbijajac na Borówki i zjezdzajac za Tyczynem tam kolo stawow i wracamy do Mariny kolo zalewu na kielbase i ogorkowa, wystepy kapel i losowanie nagrod ale niestety przylazla jakas burza i doszlismy do wniosku ze trzeba by jechac i tak w lekkim deszczu wracamy do domu. Impreza udana w 100% i napewno za rok tez sie pojawie.
- DST 16.51km
- Czas 00:54
- VAVG 18.34km/h
- VMAX 33.80km/h
- Sprzęt villiger bedretto
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Piątek, 29 lipca 2016 · dodano: 01.08.2016 | Komentarze 0
Do pracy i po miescie poszukac mocowan do gopro
- DST 21.30km
- Czas 01:25
- VAVG 15.04km/h
- VMAX 38.78km/h
- Podjazdy 81m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
masa
Piątek, 29 lipca 2016 · dodano: 30.07.2016 | Komentarze 0
Na mase koncowka w deszczu, po masie na 1000 i do domu po tygodniowej przerwie nawet spoko.
- DST 7.86km
- Czas 00:28
- VAVG 16.84km/h
- VMAX 30.00km/h
- Sprzęt villiger bedretto
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Czwartek, 28 lipca 2016 · dodano: 01.08.2016 | Komentarze 0
- DST 7.78km
- Czas 00:31
- VAVG 15.06km/h
- VMAX 33.90km/h
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Środa, 27 lipca 2016 · dodano: 01.08.2016 | Komentarze 0
- DST 7.84km
- Czas 00:31
- VAVG 15.17km/h
- VMAX 33.70km/h
- Sprzęt villiger bedretto
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Wtorek, 26 lipca 2016 · dodano: 26.07.2016 | Komentarze 0
- DST 7.88km
- Czas 00:31
- VAVG 15.25km/h
- VMAX 24.00km/h
- Sprzęt villiger bedretto
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Poniedziałek, 25 lipca 2016 · dodano: 26.07.2016 | Komentarze 0
- DST 52.86km
- Czas 02:54
- VAVG 18.23km/h
- VMAX 42.38km/h
- HRmax 174 ( 79%)
- HRavg 123 ( 56%)
- Kalorie 1656kcal
- Podjazdy 508m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
okolica
Sobota, 23 lipca 2016 · dodano: 07.08.2016 | Komentarze 0
Ten dzien to jakas tragedia wogole nie mam motywacji do pedalowania, jezdzie mi sie ciezko i do tego wszystkiego jakas infekcja mi sie przyplatala i gardlo mnie boli niemilosiernie ale jakos pojechalem z Jackiem po okolicy pozbierac punkty geo i znalezlismy 3 choc niebylo latwo.
- DST 53.14km
- Czas 02:57
- VAVG 18.01km/h
- VMAX 49.57km/h
- HRmax 171 ( 78%)
- HRavg 119 ( 54%)
- Kalorie 1551kcal
- Podjazdy 460m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
okolica
Piątek, 22 lipca 2016 · dodano: 07.08.2016 | Komentarze 0
- DST 7.00km
- Czas 00:24
- VAVG 17.50km/h
- VMAX 30.60km/h
- Sprzęt villiger bedretto
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Piątek, 22 lipca 2016 · dodano: 24.07.2016 | Komentarze 0