Info
Ten blog rowerowy prowadzi acek z miasteczka Rzeszow.
Mam przejechane 49670.15 kilometrów w tym 18.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.45 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 302178 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Maj6 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2018, Marzec25 - 0
- 2018, Luty28 - 0
- 2018, Styczeń32 - 0
- 2017, Grudzień24 - 0
- 2017, Listopad24 - 0
- 2017, Październik31 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień29 - 1
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec32 - 0
- 2017, Maj29 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec26 - 0
- 2017, Luty11 - 0
- 2017, Styczeń26 - 0
- 2016, Grudzień18 - 1
- 2016, Listopad27 - 0
- 2016, Październik31 - 0
- 2016, Wrzesień33 - 0
- 2016, Sierpień36 - 2
- 2016, Lipiec38 - 0
- 2016, Czerwiec38 - 1
- 2016, Maj32 - 4
- 2016, Kwiecień28 - 0
- 2016, Marzec33 - 1
- 2016, Luty27 - 0
- 2016, Styczeń26 - 2
- 2015, Grudzień20 - 0
- 2015, Listopad5 - 0
- 2015, Październik16 - 0
- 2015, Wrzesień14 - 0
- 2015, Sierpień25 - 1
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec28 - 3
- 2015, Maj23 - 0
- 2015, Kwiecień15 - 0
- 2015, Marzec13 - 0
- 2015, Luty17 - 7
- 2015, Styczeń5 - 0
- 2014, Grudzień4 - 0
- 2014, Listopad5 - 0
- 2014, Październik16 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 4
- 2014, Sierpień14 - 4
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec24 - 1
- 2014, Maj24 - 2
- 2014, Kwiecień22 - 2
- 2014, Marzec18 - 9
- 2014, Luty17 - 0
- 2014, Styczeń19 - 0
- 2013, Grudzień22 - 2
- 2013, Listopad30 - 0
- 2013, Październik27 - 3
- 2013, Wrzesień25 - 0
- 2013, Sierpień27 - 1
- 2013, Lipiec26 - 6
- 2013, Czerwiec26 - 0
- 2013, Maj24 - 2
- 2013, Kwiecień18 - 1
- 2013, Marzec12 - 5
- 2013, Luty10 - 0
- 2012, Listopad12 - 1
- 2012, Październik10 - 2
- 2012, Wrzesień15 - 0
- 2012, Sierpień16 - 2
- 2012, Lipiec13 - 4
- 2012, Czerwiec17 - 6
- 2012, Maj14 - 7
- 2012, Kwiecień16 - 1
- 2012, Marzec13 - 22
- 2012, Luty4 - 2
- 2011, Listopad2 - 1
- 2011, Październik22 - 14
- 2011, Wrzesień15 - 13
- 2011, Sierpień16 - 11
- 2011, Lipiec7 - 7
- 2011, Czerwiec19 - 6
- 2011, Maj19 - 7
- 2011, Kwiecień15 - 19
- 2011, Marzec7 - 9
- 2011, Luty4 - 11
- 2011, Styczeń1 - 3
- 2010, Październik8 - 12
Listopad, 2016
| Dystans całkowity: | 605.28 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 34:24 |
| Średnia prędkość: | 17.60 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 50.77 km/h |
| Suma podjazdów: | 3323 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (85 %) |
| Maks. tętno średnie: | 148 (67 %) |
| Suma kalorii: | 15632 kcal |
| Liczba aktywności: | 27 |
| Średnio na aktywność: | 22.42 km i 1h 16m |
| Więcej statystyk | |
- DST 7.79km
- Czas 00:32
- VAVG 14.61km/h
- VMAX 20.10km/h
- Sprzęt villiger bedretto
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Środa, 30 listopada 2016 · dodano: 04.12.2016 | Komentarze 0
- DST 7.88km
- Czas 00:32
- VAVG 14.78km/h
- VMAX 27.50km/h
- Sprzęt villiger bedretto
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Wtorek, 29 listopada 2016 · dodano: 04.12.2016 | Komentarze 0
- DST 7.81km
- Czas 00:32
- VAVG 14.64km/h
- VMAX 26.10km/h
- Sprzęt villiger bedretto
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Poniedziałek, 28 listopada 2016 · dodano: 11.12.2016 | Komentarze 0
- DST 7.95km
- Czas 00:32
- VAVG 14.91km/h
- VMAX 32.20km/h
- Sprzęt villiger bedretto
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Piątek, 25 listopada 2016 · dodano: 11.12.2016 | Komentarze 0
- DST 8.01km
- Czas 00:30
- VAVG 16.02km/h
- VMAX 31.20km/h
- Sprzęt villiger bedretto
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Czwartek, 24 listopada 2016 · dodano: 11.12.2016 | Komentarze 0
- DST 7.89km
- Czas 00:28
- VAVG 16.91km/h
- VMAX 27.60km/h
- Sprzęt villiger bedretto
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Środa, 23 listopada 2016 · dodano: 11.12.2016 | Komentarze 0
- DST 8.01km
- Czas 00:29
- VAVG 16.57km/h
- VMAX 28.80km/h
- Sprzęt villiger bedretto
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Wtorek, 22 listopada 2016 · dodano: 11.12.2016 | Komentarze 0
- DST 7.84km
- Czas 00:29
- VAVG 16.22km/h
- VMAX 21.80km/h
- Sprzęt villiger bedretto
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Poniedziałek, 21 listopada 2016 · dodano: 11.12.2016 | Komentarze 0
- DST 129.94km
- Czas 05:41
- VAVG 22.86km/h
- VMAX 45.77km/h
- HRmax 179 ( 81%)
- HRavg 146 ( 66%)
- Kalorie 4272kcal
- Podjazdy 844m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
koncowka sezonu
Niedziela, 20 listopada 2016 · dodano: 20.11.2016 | Komentarze 0
Jade pod wielka niestety nikogo niema wiec jade sam na Wilcza Wole,ale dojechalem na Warszawska i dzwoni Piotrek wiec wloke sie pod Milocin w oczekiwaniu i lecimy nad zalew, na zalewie fotka i powrot do Rzeszowa dosc mocno bo wyszlo cos kolo 25km/h na 90 km. W Pzrewrotnym dzwoni Piotrek ze pala ognisko na Grochowicznej wiec nie myslac za wiele jade, mieli palic na dolnym ale jak zawsze zapalili na gorze wiec brne po blocie/kamieniach na gore taj jest Zuki, Michello no i Kona, palimy gonisko lyk napoju niekoniecznie energetyka i zjazd w strone Babicy i do Rzeszowa.
- DST 47.26km
- Czas 02:47
- VAVG 16.98km/h
- VMAX 50.77km/h
- HRmax 187 ( 85%)
- HRavg 130 ( 59%)
- Kalorie 1828kcal
- Podjazdy 514m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
okolica
Sobota, 19 listopada 2016 · dodano: 20.11.2016 | Komentarze 0
Na spokojnie z Rafalem i Marcinem jedziemy asfaltem pod Magdalenke,koncowka w blotnistej mazi ale juz do konca asfalt zjazd w strone Chmielnika i atakujemy jeszcze podjazd pod Matysowke i znowu jestesmy kolo parku w Slocinie jedziemy jeszcze z Rafalem na most a nastepnie przez Milocin/b4 wracam do domu.