Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi acek z miasteczka Rzeszow. Mam przejechane 49670.15 kilometrów w tym 18.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.45 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 302178 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy acek.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2017

Dystans całkowity:599.30 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:31:23
Średnia prędkość:19.10 km/h
Maksymalna prędkość:56.90 km/h
Suma podjazdów:3126 m
Maks. tętno maksymalne:175 (79 %)
Maks. tętno średnie:148 (67 %)
Suma kalorii:6877 kcal
Liczba aktywności:26
Średnio na aktywność:23.05 km i 1h 12m
Więcej statystyk
  • DST 67.81km
  • Czas 03:57
  • VAVG 17.17km/h
  • VMAX 38.98km/h
  • Podjazdy 675m
  • Sprzęt giant anthem 27,5 1
  • Aktywność Jazda na rowerze

na spokojnie

Sobota, 30 września 2017 · dodano: 12.11.2017 | Komentarze 0

Razem z Jackiem jedziemy na spokojnie zjechac po korzeniach ale w lesie byly grzyby wiec odcinki lesne wiecej patrzymy na boki niz droge i tak sie caly plecak Jacka uzbieral i siatka




  • DST 31.50km
  • Czas 02:08
  • VAVG 14.77km/h
  • VMAX 30.70km/h
  • Sprzęt grubas
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca & masa

Piątek, 29 września 2017 · dodano: 01.10.2017 | Komentarze 0




  • DST 7.60km
  • Czas 00:25
  • VAVG 18.24km/h
  • VMAX 28.90km/h
  • Sprzęt grubas
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Czwartek, 28 września 2017 · dodano: 28.09.2017 | Komentarze 0




  • DST 7.59km
  • Czas 00:26
  • VAVG 17.52km/h
  • VMAX 30.40km/h
  • Sprzęt grubas
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Środa, 27 września 2017 · dodano: 28.09.2017 | Komentarze 0




  • DST 7.59km
  • Czas 00:26
  • VAVG 17.52km/h
  • VMAX 29.80km/h
  • Sprzęt grubas
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Wtorek, 26 września 2017 · dodano: 26.09.2017 | Komentarze 0




  • DST 8.65km
  • Czas 00:30
  • VAVG 17.30km/h
  • VMAX 30.70km/h
  • Sprzęt grubas
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Poniedziałek, 25 września 2017 · dodano: 26.09.2017 | Komentarze 0




  • DST 16.65km
  • Czas 01:02
  • VAVG 16.11km/h
  • VMAX 36.58km/h
  • HRmax 163 ( 74%)
  • HRavg 122 ( 55%)
  • Kalorie 664kcal
  • Podjazdy 144m
  • Sprzęt giant anthem 27,5 1
  • Aktywność Jazda na rowerze

miasto

Niedziela, 24 września 2017 · dodano: 30.09.2017 | Komentarze 0




  • DST 24.16km
  • Czas 01:16
  • VAVG 19.07km/h
  • VMAX 32.90km/h
  • Sprzęt grubas
  • Aktywność Jazda na rowerze

po miescie

Sobota, 23 września 2017 · dodano: 24.09.2017 | Komentarze 0

Najpierw pod stal zobaczyc mecz stali z radomiakiem po drodze kolo resovii widze jak "wpadli" przybic piatki legia z radomiakiem zaraz pelno psow i wracaja do samochodow, po meczu jade przez planty zobaczyc rockowa noc, ale kropi i jade do domu i po 20 wracam na ksu zagrali spoko i znowu zaczyna padac ale rowerem jakos szybciej jestem w domu.




  • DST 7.71km
  • Czas 00:24
  • VAVG 19.27km/h
  • VMAX 37.10km/h
  • Sprzęt grubas
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Piątek, 22 września 2017 · dodano: 23.09.2017 | Komentarze 0




  • DST 7.70km
  • Czas 00:24
  • VAVG 19.25km/h
  • VMAX 33.60km/h
  • Sprzęt grubas
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Czwartek, 21 września 2017 · dodano: 21.09.2017 | Komentarze 0