Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi acek z miasteczka Rzeszow. Mam przejechane 49670.15 kilometrów w tym 18.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.45 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 302178 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(22)

Moje rowery

giant anthem 27,5 1 19691 km
villiger bedretto 1710 km
trenazer 708 km
grubas 3460 km
CUBE Cross Race Disc 744 km
GIANT REIGN 2 14669 km
no limited 7632 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy acek.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2016

Dystans całkowity:431.43 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:24:54
Średnia prędkość:17.33 km/h
Maksymalna prędkość:61.57 km/h
Suma podjazdów:2514 m
Maks. tętno maksymalne:181 (82 %)
Maks. tętno średnie:144 (65 %)
Suma kalorii:8372 kcal
Liczba aktywności:27
Średnio na aktywność:15.98 km i 0h 55m
Więcej statystyk
  • DST 7.84km
  • Czas 00:27
  • VAVG 17.42km/h
  • VMAX 33.80km/h
  • Sprzęt villiger bedretto
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Poniedziałek, 29 lutego 2016 · dodano: 01.03.2016 | Komentarze 0




  • DST 8.07km
  • Czas 00:30
  • VAVG 16.14km/h
  • VMAX 28.58km/h
  • Podjazdy 62m
  • Sprzęt giant anthem 27,5 1
  • Aktywność Jazda na rowerze

miasto

Niedziela, 28 lutego 2016 · dodano: 28.02.2016 | Komentarze 0

Na myjkę ogarnąć trochę rower reszta w domu i na ścianę do soboty musi wisiec.




  • DST 127.31km
  • Czas 07:04
  • VAVG 18.02km/h
  • VMAX 61.57km/h
  • HRmax 181 ( 82%)
  • HRavg 139 ( 63%)
  • Kalorie 5224kcal
  • Podjazdy 1413m
  • Sprzęt giant anthem 27,5 1
  • Aktywność Jazda na rowerze

pozwiedzac

Sobota, 27 lutego 2016 · dodano: 28.02.2016 | Komentarze 0

Mial być Jezus z Malej i dinozaury i był ale jeszcze dorzuciliśmy osadę i owady, niemiecki obóz pracy i wróciliśmy do domu. Zeby nie było łatwo to cały powrót pod wiatr, kolo Bratkowic całkowicie mnie odcina ale w sklepie jakiś jogurcik i jak nowo narodzony, spoko wyjazd było 6 osób nie zabrakło asfaltu/szutrów/błota/śniegu.




  • DST 7.93km
  • Czas 00:25
  • VAVG 19.03km/h
  • VMAX 34.10km/h
  • Sprzęt villiger bedretto
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Piątek, 26 lutego 2016 · dodano: 28.02.2016 | Komentarze 0




  • DST 7.99km
  • Czas 00:27
  • VAVG 17.76km/h
  • VMAX 35.70km/h
  • Sprzęt villiger bedretto
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Czwartek, 25 lutego 2016 · dodano: 26.02.2016 | Komentarze 0




  • DST 7.91km
  • Czas 00:28
  • VAVG 16.95km/h
  • VMAX 34.40km/h
  • Sprzęt villiger bedretto
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Środa, 24 lutego 2016 · dodano: 25.02.2016 | Komentarze 0




  • DST 7.86km
  • Czas 00:28
  • VAVG 16.84km/h
  • VMAX 37.30km/h
  • Sprzęt villiger bedretto
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Wtorek, 23 lutego 2016 · dodano: 26.02.2016 | Komentarze 0




  • DST 7.87km
  • Czas 00:29
  • VAVG 16.28km/h
  • VMAX 36.00km/h
  • Sprzęt villiger bedretto
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Poniedziałek, 22 lutego 2016 · dodano: 26.02.2016 | Komentarze 0




  • DST 10.32km
  • Czas 00:30
  • VAVG 20.64km/h
  • VMAX 31.60km/h
  • Sprzęt villiger bedretto
  • Aktywność Jazda na rowerze

miasto

Sobota, 20 lutego 2016 · dodano: 21.02.2016 | Komentarze 0




  • DST 7.82km
  • Czas 00:27
  • VAVG 17.38km/h
  • VMAX 31.60km/h
  • Sprzęt villiger bedretto
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Piątek, 19 lutego 2016 · dodano: 21.02.2016 | Komentarze 0