Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi acek z miasteczka Rzeszow. Mam przejechane 49670.15 kilometrów w tym 18.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.45 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 302178 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy acek.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2015

Dystans całkowity:563.12 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:30:03
Średnia prędkość:18.74 km/h
Maksymalna prędkość:51.60 km/h
Suma podjazdów:5252 m
Maks. tętno maksymalne:184 (84 %)
Maks. tętno średnie:153 (69 %)
Suma kalorii:15594 kcal
Liczba aktywności:17
Średnio na aktywność:33.12 km i 1h 46m
Więcej statystyk
  • DST 124.74km
  • Czas 06:13
  • VAVG 20.07km/h
  • VMAX 51.60km/h
  • HRmax 179 ( 81%)
  • HRavg 150 ( 68%)
  • Kalorie 4566kcal
  • Podjazdy 1427m
  • Sprzęt giant anthem 27,5 1
  • Aktywność Jazda na rowerze

było nas trzech każdy z nas inny sprzęt ...

Sobota, 28 lutego 2015 · dodano: 28.02.2015 | Komentarze 1

Razem z Andrzejem  ( szosa ) , Bartkiem ( cross ) i ja ( full ) pojechaliśmy zobaczyć osadę w Kńkowcach pod Przemyślem , dojazd dość szybko poszedł bo czasem licznik pokazywał 35+, na początku asfaltami później gps chciał nas wbić w pole co by koń zatoną a co dopiero my i modyfikujemy trasę .Odwiedzamy niszczejaca wieże w Wegierce fotka i jazda dalej. Pod Przemyślem kolo fortu mamy już niedaleko do osady ale jak pojedziemy polna droga , na początku było spoko i się dało jechać ale zaraz ktoś zajumał płyty i zostawił błoto ze ledwo buty było widać tak z godzinkę zażywamy kąpieli błotnych ale w końcu docieramy do asfaltu i lecimy na osadę .Oczywiście dojazd tak oznaczony ze nawet znaku nie ma jak się tam dostać , podjazd i jak to w Polsce bywa sezonu nie ma i zamknięte. Później wracamy podobna droga tylko nie przez las tylko bitym szutrem, asfalt i lecimy aż tu nagle Andrzeja łańcuch musiał spasować , spinamy i jedziemy dalej i znowu trzask, wiec dochodzimy do wniosku ze jedziemy do Jarosławia na pkp , ciemno już się robi a z lampkami szalu nie ma , ale ostatecznie jedziemy do Bartka koleżanki i tam pakujemy się w busa i jedziemy do Rzeszowa.  Jak na luty trasa mega i żeby tylko takie były i w takim towarzystwie , dzięki za wypad i transport.





  • DST 27.27km
  • Czas 01:58
  • VAVG 13.87km/h
  • VMAX 32.83km/h
  • Podjazdy 181m
  • Sprzęt giant anthem 27,5 1
  • Aktywność Jazda na rowerze

miasto

Piątek, 27 lutego 2015 · dodano: 27.02.2015 | Komentarze 0

Na staromiescie do domu i na masę krytyczna .




  • DST 41.37km
  • Czas 01:51
  • VAVG 22.36km/h
  • VMAX 51.01km/h
  • HRmax 179 ( 81%)
  • HRavg 153 ( 69%)
  • Kalorie 1418kcal
  • Podjazdy 360m
  • Sprzęt giant anthem 27,5 1
  • Aktywność Jazda na rowerze

krzyz

Wtorek, 24 lutego 2015 · dodano: 24.02.2015 | Komentarze 0

Kolo młyna / Nosówka / podjazd pod krzyż / zjazd asfaltem / powrot wislokiem




  • DST 16.37km
  • Czas 00:52
  • VAVG 18.89km/h
  • VMAX 33.56km/h
  • HRmax 163 ( 74%)
  • HRavg 124 ( 56%)
  • Podjazdy 85m
  • Sprzęt giant anthem 27,5 1
  • Aktywność Jazda na rowerze

miasto

Poniedziałek, 23 lutego 2015 · dodano: 23.02.2015 | Komentarze 2

Do Bartka na chwile i do domu, opony szosowe 1,9 sie bedzie dzialo.




  • DST 7.84km
  • Czas 00:28
  • VAVG 16.80km/h
  • VMAX 30.77km/h
  • Podjazdy 59m
  • Sprzęt giant anthem 27,5 1
  • Aktywność Jazda na rowerze

miasto

Niedziela, 22 lutego 2015 · dodano: 23.02.2015 | Komentarze 0

Na zrudelko umyc rower na chwile na staromiescie i do domu.




  • DST 89.76km
  • Czas 05:12
  • VAVG 17.26km/h
  • VMAX 47.75km/h
  • HRmax 184 ( 84%)
  • HRavg 151 ( 68%)
  • Kalorie 3847kcal
  • Podjazdy 1241m
  • Sprzęt giant anthem 27,5 1
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tunel kolejki waskotorowej

Sobota, 21 lutego 2015 · dodano: 21.02.2015 | Komentarze 2

Wczoraj ustalam z MIciem ze jedziemy na jakąś traske padło na tunel ( może tym razem się uda ) miało jechać parę osób ale ostatecznie pojechaliśmy w trzech. Ustawiamy się na 9 na plantach ja niewyspany i  zimno rano i dość mocno wieje ale pojawia się Miciu i już nie ma odwrotu jedziemy , czekamy jeszcze na Kone 20 minut i jedziemy. Na początek asfaltami kolo stadniny, później parę nowych odcinków , trochę błota i lodu , nawet trafił się odcinek co idziemy z buta po zamarzniętej trawie. Mala przerwa w sklepie i jedziemy na tunel początkowo torami ale ostatecznie jedziemy z boku i tak dojeżdżamy do tunelu. Światełko na końcu jest ale jakieś takie małe , odpalam lampkę i jazda a w tunelu nietoperze, kapiąca woda i tak dojechaliśmy do końca a to światełko to była jakaś dziura a tunel zamknięty. Ale pokombinowaliśmy i jakoś wychodzimy przez ta dziurę , później już kierunek na Rzeszów . Wpadamy na chwile do Wlochatego zobaczyć 29era i do domu, ja jeszcze jadę na myjkę ale tam kolejka wiec inna a tam to samo wiec odpuszczam i jadę do domu może jutro gdzieś umyje albo samo odpadnie. Wypad extra i żeby tylko takie były. A  i jeszcze jadę ze sztyca specialized command post blacklite i test wypadł dość pozytywnie.

RESZTA ZDJĘĆ




  • DST 15.29km
  • Czas 00:54
  • VAVG 16.99km/h
  • VMAX 37.36km/h
  • Podjazdy 114m
  • Sprzęt giant anthem 27,5 1
  • Aktywność Jazda na rowerze

miasto

Piątek, 20 lutego 2015 · dodano: 20.02.2015 | Komentarze 1

Po miescie , po nowa sztyce Specialized Command Post BlackLite ,pozniej na chwile na staromiescie i do domu.




  • DST 13.12km
  • Czas 00:41
  • VAVG 19.20km/h
  • VMAX 30.35km/h
  • Podjazdy 96m
  • Sprzęt giant anthem 27,5 1
  • Aktywność Jazda na rowerze

nie do konca

Czwartek, 19 lutego 2015 · dodano: 20.02.2015 | Komentarze 0

plan miałem gdzieś pojechać ale pod zapora zaczyna kropić wiec rezygnuje i wracam do domu.




  • DST 15.64km
  • Czas 00:53
  • VAVG 17.71km/h
  • VMAX 33.56km/h
  • Podjazdy 105m
  • Sprzęt giant anthem 27,5 1
  • Aktywność Jazda na rowerze

miasto

Środa, 18 lutego 2015 · dodano: 20.02.2015 | Komentarze 0

Obwodnica na 3-Maja i powrót na obwodnice , myjka i do domu.




  • DST 32.11km
  • Czas 01:32
  • VAVG 20.94km/h
  • VMAX 39.16km/h
  • HRmax 178 ( 81%)
  • HRavg 149 ( 68%)
  • Kalorie 1121kcal
  • Podjazdy 263m
  • Sprzęt giant anthem 27,5 1
  • Aktywność Jazda na rowerze

bez pomyslu

Wtorek, 17 lutego 2015 · dodano: 18.02.2015 | Komentarze 0

Jako ze pogoda dopisuje , asfalty suche  słońce świeci ale jeszcze teren błotnisty pojechałem kolo młyna , Nosówka, pod stadion do Niechobrza i prosto do Boguchwały , tam mały odcinek błota ale się mocno uciapałem.Pozniej juz tradycyjnie wislok na chwile na staromiescie i do domu.