Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi acek z miasteczka Rzeszow. Mam przejechane 49670.15 kilometrów w tym 18.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.45 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 302178 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy acek.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 7.88km
  • Czas 00:31
  • VAVG 15.25km/h
  • VMAX 24.00km/h
  • Sprzęt villiger bedretto
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Poniedziałek, 25 lipca 2016 · dodano: 26.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 52.86km
  • Czas 02:54
  • VAVG 18.23km/h
  • VMAX 42.38km/h
  • HRmax 174 ( 79%)
  • HRavg 123 ( 56%)
  • Kalorie 1656kcal
  • Podjazdy 508m
  • Sprzęt giant anthem 27,5 1
  • Aktywność Jazda na rowerze

okolica

Sobota, 23 lipca 2016 · dodano: 07.08.2016 | Komentarze 0

Ten dzien to jakas tragedia wogole nie mam motywacji do pedalowania, jezdzie mi sie ciezko i do tego wszystkiego jakas infekcja mi sie przyplatala i gardlo mnie boli niemilosiernie ale jakos pojechalem z Jackiem po okolicy pozbierac punkty geo i znalezlismy 3 choc niebylo latwo.




  • DST 53.14km
  • Czas 02:57
  • VAVG 18.01km/h
  • VMAX 49.57km/h
  • HRmax 171 ( 78%)
  • HRavg 119 ( 54%)
  • Kalorie 1551kcal
  • Podjazdy 460m
  • Sprzęt giant anthem 27,5 1
  • Aktywność Jazda na rowerze

okolica

Piątek, 22 lipca 2016 · dodano: 07.08.2016 | Komentarze 0




  • DST 7.00km
  • Czas 00:24
  • VAVG 17.50km/h
  • VMAX 30.60km/h
  • Sprzęt villiger bedretto
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Piątek, 22 lipca 2016 · dodano: 24.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 20.34km
  • Czas 01:01
  • VAVG 20.01km/h
  • VMAX 34.58km/h
  • HRmax 147 ( 67%)
  • HRavg 114 ( 52%)
  • Kalorie 469kcal
  • Podjazdy 92m
  • Sprzęt giant anthem 27,5 1
  • Aktywność Jazda na rowerze

miasto

Czwartek, 21 lipca 2016 · dodano: 07.08.2016 | Komentarze 0

Na staromiescie a nastepnie pod komin i nad kladka kolejowa spotykam Jacka i zmieniam plany wracamy na myjke i przez marszalkowska do domu.




  • DST 15.35km
  • Czas 00:50
  • VAVG 18.42km/h
  • VMAX 29.20km/h
  • Sprzęt villiger bedretto
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Czwartek, 21 lipca 2016 · dodano: 22.07.2016 | Komentarze 0

Przed praca giant/lary w poszukiwaniu blokow do crankow ale bezskutecznie nikt ich nie ma w Rzeszowie




  • DST 7.88km
  • Czas 00:28
  • VAVG 16.89km/h
  • VMAX 31.90km/h
  • Sprzęt villiger bedretto
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Środa, 20 lipca 2016 · dodano: 22.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 7.90km
  • Czas 00:29
  • VAVG 16.34km/h
  • VMAX 25.50km/h
  • Sprzęt villiger bedretto
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Wtorek, 19 lipca 2016 · dodano: 26.07.2016 | Komentarze 0




  • DST 7.75km
  • Czas 00:25
  • VAVG 18.60km/h
  • VMAX 39.38km/h
  • Podjazdy 66m
  • Sprzęt giant anthem 27,5 1
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca 2

Wtorek, 19 lipca 2016 · dodano: 21.07.2016 | Komentarze 0

Do pracy po telefon




  • DST 32.49km
  • Czas 01:28
  • VAVG 22.15km/h
  • VMAX 42.18km/h
  • HRmax 162 ( 73%)
  • HRavg 124 ( 56%)
  • Kalorie 860kcal
  • Podjazdy 182m
  • Sprzęt giant anthem 27,5 1
  • Aktywność Jazda na rowerze

okolica

Poniedziałek, 18 lipca 2016 · dodano: 07.08.2016 | Komentarze 0

Po pracy rozruszac mleczko w oponach i tak mialem pojechac niedaleko a wyszlo troche wiecej, przez mostek na wisloku w Boguchwale a tam chyba jakas ulewa wieksza byla bo dosc duzo syfu i galezi plynelo nastepnie kierunek Tyczyn zobaczyc punk do geo i powrow na zwirownie, most teczowy i do domu.