Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi acek z miasteczka Rzeszow. Mam przejechane 49670.15 kilometrów w tym 18.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.45 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 302178 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(22)

Moje rowery

giant anthem 27,5 1 19691 km
villiger bedretto 1710 km
trenazer 708 km
grubas 3460 km
CUBE Cross Race Disc 744 km
GIANT REIGN 2 14669 km
no limited 7632 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy acek.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 20.62km
  • Czas 01:05
  • VAVG 19.03km/h
  • VMAX 31.07km/h
  • Temperatura -0.2°C
  • Sprzęt GIANT REIGN 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

scigant wislokowy

Piątek, 16 listopada 2012 · dodano: 16.11.2012 | Komentarze 1

dzisiaj miałem urlop wstaje rano mgła :/ wiec odpuszczam pograłem położyłem się na chwile i o 18 było już ciemno i mgła jakaś większa wiec pojechałem na staromiescie na chwile do pracy i wislokiem do końca i powrót spotkałem po drodze 1 rolkarza i biegacza i kijkowcow z 10 osób a tak to widoczność max 5m no i temperatura -0.2 ale takie jazdy maja fajny klimat




  • DST 9.14km
  • Czas 00:28
  • VAVG 19.59km/h
  • VMAX 45.63km/h
  • Sprzęt GIANT REIGN 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Czwartek, 15 listopada 2012 · dodano: 16.11.2012 | Komentarze 0

do pracy i na staromiescie i do domu tym razem zamiast deszczu mgła




  • DST 67.74km
  • Czas 03:51
  • VAVG 17.59km/h
  • VMAX 45.54km/h
  • Sprzęt GIANT REIGN 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Środa, 14 listopada 2012 · dodano: 14.11.2012 | Komentarze 0

dom praca staromiescie dom i tak kilka razy jakos nie mam motywacji codziennych wpisow pare razy w deszczu mniejszym wiekszym ale co tam




  • DST 29.54km
  • Czas 01:34
  • VAVG 18.86km/h
  • VMAX 37.67km/h
  • HRmax 160 ( 76%)
  • HRavg 135 ( 64%)
  • Kalorie 1065kcal
  • Sprzęt GIANT REIGN 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

sobotnie slonce

Sobota, 3 listopada 2012 · dodano: 04.11.2012 | Komentarze 0

w sobotę pogoda wymarzona ale nie jest tak do końca plan miałem pojechać na stok narciarski do Strzyżowa wstaje po 8 i kolo 10 wychodzę na rower początek extra nawet ciepło ale już pod nowym światem wieje niemiłosiernie myślę sobie tu zawsze tak jest jadę obwodnica i wylatuje na zaporze i jadę ścieżką max 15km/h wiatr nie daje za wygrana i tak do samej Boguchwały wiec odpuszczam i jadę na kładkę cały czas wieje miota mną po tej polnej drodze wiec odpuszczam i wracam żwirownią trochę lepiej ale tez w twarz jadę na staromiescie i do domu może innym razem się uda




  • DST 38.01km
  • Czas 02:16
  • VAVG 16.77km/h
  • VMAX 39.81km/h
  • Sprzęt GIANT REIGN 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Piątek, 2 listopada 2012 · dodano: 03.11.2012 | Komentarze 0

do pracy rano zimno a po pracy tradycyjnie juz musi padac deszcz bo inaczej sie nie da




  • DST 71.47km
  • Czas 04:10
  • VAVG 17.15km/h
  • VMAX 37.67km/h
  • Sprzęt GIANT REIGN 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca/masa

Piątek, 26 października 2012 · dodano: 03.11.2012 | Komentarze 0

cały tydzień do pracy i tradycyjnie już w ostatni piątek miesiąca na masę krytyczna było coś kolo 130 osób i na końcu masy było losowanie 50 lampek rowerowych i jak się nigdy nie udało tak tym razem wylosowałem lampkę :)




  • DST 75.03km
  • Czas 04:00
  • VAVG 18.76km/h
  • VMAX 53.01km/h
  • HRmax 190 ( 90%)
  • HRavg 160 ( 76%)
  • Kalorie 3612kcal
  • Podjazdy 851m
  • Sprzęt GIANT REIGN 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

rezerwat wilcze

Sobota, 20 października 2012 · dodano: 20.10.2012 | Komentarze 0

wyjechałem po 12 i plan byl prosty rezerwat wilcze wiec pojechałem obwodnica następnie jak na żwirownie i podjazd asfaltem pod przylasek zjazd i znowu podjazd asfaltowy i odbijam w prawo do lasu na szutrowa drogę a tam niespodzianka naprawiają nawierzchnie i są duże kamyki wymieszane z ziemia jedzie się po niech masakrycznie ale jakoś docieram do asfaltu dalej przez las jedzie się rewelacyjnie mimo ze większość przykryta lisciami ale nie ma za dużo dziur na polanie tylko podjazd lekko zmulony bo trochę błota było ale dało się wyjechać i znowu las i jestem pod krzyżem kilka fotek i jazda do Błażowej odbijam na jeziorka i jak cala trasa była ok to tam zawsze ta woda jest następnie szutrem w dol i dalej juz asfalt za Błażowa odbijam w lewo i jadę pod wsiz zjazd do Tyczyna kolo Rafala żwirownią jadę na staromiescie rower umyć a następnie na baranowke





  • DST 30.94km
  • Czas 01:39
  • VAVG 18.75km/h
  • VMAX 57.48km/h
  • HRmax 189 ( 90%)
  • HRavg 139 ( 66%)
  • Kalorie 1163kcal
  • Podjazdy 357m
  • Sprzęt GIANT REIGN 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

takie tam

Piątek, 19 października 2012 · dodano: 20.10.2012 | Komentarze 0

rano na staromiescie potem obwodnica kolo szpitala nr 2 podjazd kolo stadniny koni następnie reszta podjazdu asfaltowa zjazd na zalesiu zapora ścieżką kolo wisloka 3-maja i do domu jakoś nie miałem ochoty na wiecej




  • DST 45.46km
  • Czas 02:36
  • VAVG 17.48km/h
  • VMAX 41.36km/h
  • Sprzęt GIANT REIGN 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

po miescie

Piątek, 19 października 2012 · dodano: 19.10.2012 | Komentarze 0

po miescie z calego tygodnia bez historii




  • DST 28.93km
  • Czas 01:41
  • VAVG 17.19km/h
  • VMAX 41.94km/h
  • Sprzęt GIANT REIGN 2
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Środa, 10 października 2012 · dodano: 10.10.2012 | Komentarze 0

3 dni praca staromiescie dom zimno jak hu** i jakos nie mam checi na wiecej no i dopiero 5 min temu wymienilem ta linke xD