Info
Ten blog rowerowy prowadzi acek z miasteczka Rzeszow.
Mam przejechane 49670.15 kilometrów w tym 18.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.45 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 302178 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Maj6 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2018, Marzec25 - 0
- 2018, Luty28 - 0
- 2018, Styczeń32 - 0
- 2017, Grudzień24 - 0
- 2017, Listopad24 - 0
- 2017, Październik31 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień29 - 1
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec32 - 0
- 2017, Maj29 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec26 - 0
- 2017, Luty11 - 0
- 2017, Styczeń26 - 0
- 2016, Grudzień18 - 1
- 2016, Listopad27 - 0
- 2016, Październik31 - 0
- 2016, Wrzesień33 - 0
- 2016, Sierpień36 - 2
- 2016, Lipiec38 - 0
- 2016, Czerwiec38 - 1
- 2016, Maj32 - 4
- 2016, Kwiecień28 - 0
- 2016, Marzec33 - 1
- 2016, Luty27 - 0
- 2016, Styczeń26 - 2
- 2015, Grudzień20 - 0
- 2015, Listopad5 - 0
- 2015, Październik16 - 0
- 2015, Wrzesień14 - 0
- 2015, Sierpień25 - 1
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec28 - 3
- 2015, Maj23 - 0
- 2015, Kwiecień15 - 0
- 2015, Marzec13 - 0
- 2015, Luty17 - 7
- 2015, Styczeń5 - 0
- 2014, Grudzień4 - 0
- 2014, Listopad5 - 0
- 2014, Październik16 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 4
- 2014, Sierpień14 - 4
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec24 - 1
- 2014, Maj24 - 2
- 2014, Kwiecień22 - 2
- 2014, Marzec18 - 9
- 2014, Luty17 - 0
- 2014, Styczeń19 - 0
- 2013, Grudzień22 - 2
- 2013, Listopad30 - 0
- 2013, Październik27 - 3
- 2013, Wrzesień25 - 0
- 2013, Sierpień27 - 1
- 2013, Lipiec26 - 6
- 2013, Czerwiec26 - 0
- 2013, Maj24 - 2
- 2013, Kwiecień18 - 1
- 2013, Marzec12 - 5
- 2013, Luty10 - 0
- 2012, Listopad12 - 1
- 2012, Październik10 - 2
- 2012, Wrzesień15 - 0
- 2012, Sierpień16 - 2
- 2012, Lipiec13 - 4
- 2012, Czerwiec17 - 6
- 2012, Maj14 - 7
- 2012, Kwiecień16 - 1
- 2012, Marzec13 - 22
- 2012, Luty4 - 2
- 2011, Listopad2 - 1
- 2011, Październik22 - 14
- 2011, Wrzesień15 - 13
- 2011, Sierpień16 - 11
- 2011, Lipiec7 - 7
- 2011, Czerwiec19 - 6
- 2011, Maj19 - 7
- 2011, Kwiecień15 - 19
- 2011, Marzec7 - 9
- 2011, Luty4 - 11
- 2011, Styczeń1 - 3
- 2010, Październik8 - 12
Październik, 2016
| Dystans całkowity: | 482.06 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 26:56 |
| Średnia prędkość: | 17.90 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.77 km/h |
| Suma podjazdów: | 2221 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (82 %) |
| Maks. tętno średnie: | 145 (66 %) |
| Suma kalorii: | 8998 kcal |
| Liczba aktywności: | 31 |
| Średnio na aktywność: | 15.55 km i 0h 52m |
| Więcej statystyk | |
- DST 7.85km
- Czas 00:28
- VAVG 16.82km/h
- VMAX 29.30km/h
- Sprzęt villiger bedretto
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Środa, 19 października 2016 · dodano: 23.10.2016 | Komentarze 0
- DST 16.40km
- Czas 01:00
- VAVG 16.40km/h
- VMAX 27.50km/h
- Sprzęt villiger bedretto
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Wtorek, 18 października 2016 · dodano: 23.10.2016 | Komentarze 0
Do gianta po detki i pracy
- DST 18.01km
- Czas 01:16
- VAVG 14.22km/h
- VMAX 33.78km/h
- HRmax 157 ( 71%)
- HRavg 124 ( 56%)
- Kalorie 768kcal
- Podjazdy 101m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
miasto
Poniedziałek, 17 października 2016 · dodano: 17.10.2016 | Komentarze 0
Po pracy jade obwodnica kolo bi1 i kieruje sie na Zawiszy a tam przez glowna w strone Wisloka, przelatuje kolo stali i powietrze z kola mi ucieka a ja wyjatkowo bez plecaka widocznie opona musiala sie gdzies rozciac bo mleczko slabo to ogarnia i tak przez 3maja do domu z buta na spokojnie
- DST 7.86km
- Czas 00:27
- VAVG 17.47km/h
- VMAX 31.20km/h
- Sprzęt villiger bedretto
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Poniedziałek, 17 października 2016 · dodano: 17.10.2016 | Komentarze 0
- DST 30.90km
- Czas 01:40
- VAVG 18.54km/h
- VMAX 48.97km/h
- HRmax 172 ( 78%)
- HRavg 137 ( 62%)
- Kalorie 1206kcal
- Podjazdy 278m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
dalej zimno
Niedziela, 16 października 2016 · dodano: 16.10.2016 | Komentarze 0
Plan mialem na wiecej ale jak to ostatnio bywa pogoda wszystko weryfikuje wiec tylko przez 1000 lecia jade na zamkowy i przez Slocine kolo stadniny koni wspinam sie pod Magdalenke wyjezdzam z czarnego szlaku i wracam na Slocine asfaltem, oj dosc mocno zmarzlem nastepnie pod stal i przrz 3maja do domu naszczescie dzisiaj bez niespodzianek.
- DST 38.50km
- Czas 02:03
- VAVG 18.78km/h
- VMAX 36.58km/h
- HRmax 179 ( 81%)
- HRavg 136 ( 62%)
- Kalorie 1455kcal
- Podjazdy 339m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
okolica
Sobota, 15 października 2016 · dodano: 16.10.2016 | Komentarze 0
Mialem jechac w strone Ropczyc i asfaltem no i pojechalem przez pola i niekoniecznie do Ropczyc, troche sie poplatalem po polach kolo s19 a nastepnie pojechalem w strone Niechobrza i Raclawowki tam widze typa wiec na spokojnie za nim ale go wyprzedzam i lecimy 33 to odpada i mnie dosc mocno zmeczyl i niemilosierne zimno jak dla mnie wiec nad wislok a tam rozcinam z tylu opone ale mleczko zalatalo wiec tylko dopompowywuje i jazda przez 3maja do domu.
- DST 7.78km
- Czas 00:27
- VAVG 17.29km/h
- VMAX 28.20km/h
- Sprzęt villiger bedretto
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Piątek, 14 października 2016 · dodano: 17.10.2016 | Komentarze 0
- DST 16.18km
- Czas 00:44
- VAVG 22.06km/h
- VMAX 36.58km/h
- Podjazdy 91m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
miasto
Czwartek, 13 października 2016 · dodano: 13.10.2016 | Komentarze 0
Po pracy zeby sie mleczko rozlalo po oponie jade obwodnica na Lisia Gore i wislokiem wracam pod PKP i do domu.
- DST 7.84km
- Czas 00:26
- VAVG 18.09km/h
- VMAX 25.50km/h
- Sprzęt villiger bedretto
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Czwartek, 13 października 2016 · dodano: 13.10.2016 | Komentarze 0
- DST 7.86km
- Czas 00:28
- VAVG 16.84km/h
- VMAX 28.90km/h
- Sprzęt villiger bedretto
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Środa, 12 października 2016 · dodano: 13.10.2016 | Komentarze 0