Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi acek z miasteczka Rzeszow. Mam przejechane 49670.15 kilometrów w tym 18.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.45 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 302178 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy acek.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 7.85km
  • Czas 00:28
  • VAVG 16.82km/h
  • VMAX 27.20km/h
  • Sprzęt villiger bedretto
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Poniedziałek, 24 października 2016 · dodano: 25.10.2016 | Komentarze 0




  • DST 51.68km
  • Czas 02:35
  • VAVG 20.01km/h
  • VMAX 54.77km/h
  • HRmax 181 ( 82%)
  • HRavg 145 ( 66%)
  • Kalorie 2037kcal
  • Podjazdy 503m
  • Sprzęt giant anthem 27,5 1
  • Aktywność Jazda na rowerze

okolica

Niedziela, 23 października 2016 · dodano: 23.10.2016 | Komentarze 0

Caly tydzien slabo z czasem wczoraj padalo a dzisiaj slonce wiec jak nie korzystac, wsadzilem detki w opony ale jakos ciezko mi sie jechalo wiec niedaleko i tak jade do Boguchwaly na kladke podjazd asfaltem pod Przylasek i dalej w strone Czerwonek podjazd pod WSIZ i tak wyladowalem w Tyczynie i obieram kierunek na zwirownie, 3maja i do domu.




  • DST 7.74km
  • Czas 00:28
  • VAVG 16.59km/h
  • VMAX 31.40km/h
  • Sprzęt villiger bedretto
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Piątek, 21 października 2016 · dodano: 23.10.2016 | Komentarze 0




  • DST 7.99km
  • Czas 00:29
  • VAVG 16.53km/h
  • VMAX 29.30km/h
  • Sprzęt villiger bedretto
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Czwartek, 20 października 2016 · dodano: 23.10.2016 | Komentarze 0




  • DST 7.85km
  • Czas 00:28
  • VAVG 16.82km/h
  • VMAX 29.30km/h
  • Sprzęt villiger bedretto
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Środa, 19 października 2016 · dodano: 23.10.2016 | Komentarze 0




  • DST 16.40km
  • Czas 01:00
  • VAVG 16.40km/h
  • VMAX 27.50km/h
  • Sprzęt villiger bedretto
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Wtorek, 18 października 2016 · dodano: 23.10.2016 | Komentarze 0

Do gianta po detki i pracy




  • DST 18.01km
  • Czas 01:16
  • VAVG 14.22km/h
  • VMAX 33.78km/h
  • HRmax 157 ( 71%)
  • HRavg 124 ( 56%)
  • Kalorie 768kcal
  • Podjazdy 101m
  • Sprzęt giant anthem 27,5 1
  • Aktywność Jazda na rowerze

miasto

Poniedziałek, 17 października 2016 · dodano: 17.10.2016 | Komentarze 0

Po pracy jade obwodnica kolo bi1 i kieruje sie na Zawiszy a tam przez glowna w strone Wisloka, przelatuje kolo stali i powietrze z kola mi ucieka a ja wyjatkowo bez plecaka widocznie opona musiala sie gdzies rozciac bo mleczko slabo to ogarnia i tak przez 3maja do domu z buta na spokojnie




  • DST 7.86km
  • Czas 00:27
  • VAVG 17.47km/h
  • VMAX 31.20km/h
  • Sprzęt villiger bedretto
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Poniedziałek, 17 października 2016 · dodano: 17.10.2016 | Komentarze 0




  • DST 30.90km
  • Czas 01:40
  • VAVG 18.54km/h
  • VMAX 48.97km/h
  • HRmax 172 ( 78%)
  • HRavg 137 ( 62%)
  • Kalorie 1206kcal
  • Podjazdy 278m
  • Sprzęt giant anthem 27,5 1
  • Aktywność Jazda na rowerze

dalej zimno

Niedziela, 16 października 2016 · dodano: 16.10.2016 | Komentarze 0

Plan mialem na wiecej ale jak to ostatnio bywa pogoda wszystko weryfikuje wiec tylko przez 1000 lecia jade na zamkowy i przez Slocine kolo stadniny koni wspinam sie pod Magdalenke wyjezdzam z czarnego szlaku i wracam na Slocine asfaltem, oj dosc mocno zmarzlem nastepnie pod stal i przrz 3maja do domu naszczescie dzisiaj bez niespodzianek.




  • DST 38.50km
  • Czas 02:03
  • VAVG 18.78km/h
  • VMAX 36.58km/h
  • HRmax 179 ( 81%)
  • HRavg 136 ( 62%)
  • Kalorie 1455kcal
  • Podjazdy 339m
  • Sprzęt giant anthem 27,5 1
  • Aktywność Jazda na rowerze

okolica

Sobota, 15 października 2016 · dodano: 16.10.2016 | Komentarze 0

Mialem jechac w strone Ropczyc i asfaltem no i pojechalem przez pola i niekoniecznie do Ropczyc, troche sie poplatalem po polach kolo s19 a nastepnie pojechalem w strone Niechobrza i Raclawowki tam widze typa wiec na spokojnie za nim ale go wyprzedzam i lecimy 33 to odpada i mnie dosc mocno zmeczyl i niemilosierne zimno jak dla mnie wiec nad wislok a tam rozcinam z tylu opone ale mleczko zalatalo wiec tylko dopompowywuje i jazda przez 3maja do domu.