Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi acek z miasteczka Rzeszow. Mam przejechane 49670.15 kilometrów w tym 18.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.45 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 302178 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(22)

Moje rowery

giant anthem 27,5 1 19691 km
villiger bedretto 1710 km
trenazer 708 km
grubas 3460 km
CUBE Cross Race Disc 744 km
GIANT REIGN 2 14669 km
no limited 7632 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy acek.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 7.95km
  • Czas 00:32
  • VAVG 14.91km/h
  • VMAX 32.20km/h
  • Sprzęt villiger bedretto
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Piątek, 25 listopada 2016 · dodano: 11.12.2016 | Komentarze 0




  • DST 8.01km
  • Czas 00:30
  • VAVG 16.02km/h
  • VMAX 31.20km/h
  • Sprzęt villiger bedretto
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Czwartek, 24 listopada 2016 · dodano: 11.12.2016 | Komentarze 0




  • DST 7.89km
  • Czas 00:28
  • VAVG 16.91km/h
  • VMAX 27.60km/h
  • Sprzęt villiger bedretto
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Środa, 23 listopada 2016 · dodano: 11.12.2016 | Komentarze 0




  • DST 8.01km
  • Czas 00:29
  • VAVG 16.57km/h
  • VMAX 28.80km/h
  • Sprzęt villiger bedretto
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Wtorek, 22 listopada 2016 · dodano: 11.12.2016 | Komentarze 0




  • DST 7.84km
  • Czas 00:29
  • VAVG 16.22km/h
  • VMAX 21.80km/h
  • Sprzęt villiger bedretto
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Poniedziałek, 21 listopada 2016 · dodano: 11.12.2016 | Komentarze 0




  • DST 129.94km
  • Czas 05:41
  • VAVG 22.86km/h
  • VMAX 45.77km/h
  • HRmax 179 ( 81%)
  • HRavg 146 ( 66%)
  • Kalorie 4272kcal
  • Podjazdy 844m
  • Sprzęt giant anthem 27,5 1
  • Aktywność Jazda na rowerze

koncowka sezonu

Niedziela, 20 listopada 2016 · dodano: 20.11.2016 | Komentarze 0

Jade pod wielka niestety nikogo niema wiec jade sam na Wilcza Wole,ale dojechalem na Warszawska i dzwoni Piotrek wiec wloke sie pod Milocin w oczekiwaniu i lecimy nad zalew, na zalewie fotka i powrot do Rzeszowa dosc mocno bo wyszlo cos kolo 25km/h na 90 km. W Pzrewrotnym dzwoni Piotrek ze pala ognisko na Grochowicznej wiec nie myslac za wiele jade, mieli palic na dolnym ale jak zawsze zapalili na gorze wiec brne po blocie/kamieniach na gore taj jest Zuki, Michello no i Kona, palimy gonisko lyk napoju niekoniecznie energetyka i zjazd w strone Babicy i do Rzeszowa.





  • DST 47.26km
  • Czas 02:47
  • VAVG 16.98km/h
  • VMAX 50.77km/h
  • HRmax 187 ( 85%)
  • HRavg 130 ( 59%)
  • Kalorie 1828kcal
  • Podjazdy 514m
  • Sprzęt giant anthem 27,5 1
  • Aktywność Jazda na rowerze

okolica

Sobota, 19 listopada 2016 · dodano: 20.11.2016 | Komentarze 0

Na spokojnie z Rafalem i Marcinem jedziemy asfaltem pod Magdalenke,koncowka w blotnistej mazi ale juz do konca asfalt zjazd w strone Chmielnika i atakujemy jeszcze podjazd pod Matysowke i znowu jestesmy kolo parku w Slocinie jedziemy jeszcze z Rafalem na most a nastepnie przez Milocin/b4 wracam do domu.




  • DST 30.23km
  • Czas 01:20
  • VAVG 22.67km/h
  • VMAX 39.58km/h
  • HRmax 172 ( 78%)
  • HRavg 144 ( 65%)
  • Kalorie 1039kcal
  • Podjazdy 215m
  • Sprzęt giant anthem 27,5 1
  • Aktywność Jazda na rowerze

okolica

Piątek, 18 listopada 2016 · dodano: 18.11.2016 | Komentarze 0

Jako ze pogoda za oknem nawet nawet a juz zmienilem opony pod trenazer zostala mi tylko jazda asfaltami i tak w strone mlyna Bzianka Raclawowka i do bikershopu po brunoxa i do domu, jak by nie ten wiatr bylo by rewelacyjnie.




  • DST 7.82km
  • Czas 00:31
  • VAVG 15.14km/h
  • VMAX 26.20km/h
  • Sprzęt villiger bedretto
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Czwartek, 17 listopada 2016 · dodano: 20.11.2016 | Komentarze 0




  • DST 25.52km
  • Czas 02:02
  • VAVG 12.55km/h
  • VMAX 27.70km/h
  • Sprzęt villiger bedretto
  • Aktywność Jazda na rowerze

miasto

Środa, 16 listopada 2016 · dodano: 17.11.2016 | Komentarze 0

po miescie 2 razy do bikershopu po rolki raz wracalem z buta bo sie niemoglem zabrac