Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi acek z miasteczka Rzeszow. Mam przejechane 49670.15 kilometrów w tym 18.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.45 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 302178 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy acek.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 8.61km
  • Czas 00:28
  • VAVG 18.45km/h
  • VMAX 33.44km/h
  • Podjazdy 46m
  • Sprzęt no limited
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Wtorek, 29 października 2013 · dodano: 30.10.2013 | Komentarze 0

do pracy było ciepło a powrót w deszczu.




  • DST 51.54km
  • Czas 02:34
  • VAVG 20.08km/h
  • VMAX 51.87km/h
  • Podjazdy 447m
  • Sprzęt no limited
  • Aktywność Jazda na rowerze

miasto

Poniedziałek, 28 października 2013 · dodano: 29.10.2013 | Komentarze 0

rano na staromiescie a później do domu, ale przed praca jakoś mi się chciało i pojechałem na serpentynke na Zalesiu, następnie asfaltem na szczyt i zjazd do Zalesie, później na żwirownię na zaporę, lisia gore i powrót wislokiem do pracy a później do domu.




  • DST 35.85km
  • Czas 01:41
  • VAVG 21.30km/h
  • VMAX 40.72km/h
  • HRmax 163 ( 74%)
  • HRavg 125 ( 57%)
  • Kalorie 767kcal
  • Podjazdy 235m
  • Sprzęt no limited
  • Aktywność Jazda na rowerze

miasto

Niedziela, 27 października 2013 · dodano: 28.10.2013 | Komentarze 0

Pierwsze na staromiescie później obwodnica pod szpital nr2, w kierunku Słociny ale wiatr wieje dość mocno wiec kolo ogródków działkowych wypadam znowu na obwodnicy , przez zamkowy i do domu. Później jeszcze do pracy i do domu.




  • DST 79.58km
  • Czas 03:03
  • VAVG 26.09km/h
  • VMAX 44.59km/h
  • HRmax 184 ( 84%)
  • HRavg 158 ( 72%)
  • Kalorie 2810kcal
  • Podjazdy 467m
  • Sprzęt no limited
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wilcza wola

Sobota, 26 października 2013 · dodano: 26.10.2013 | Komentarze 0

Rano na źródełko gdzie bylem ustawiony ale jakoś nikt nie przyjechał, wiec szybka decyzja lecim i po ok 1,20 bylem już na miejscu, jechało się rewelacyjnie wiaterek w plecy nawet ciepło . Na miejscu dzwonie do Wlochatego gdzie on już jest ale był za daleko wiec robię kilka zdjęć i powrót, oj teraz wiatr wieje z przodu i już nie jedzie się tak rewelacyjnie , po drodze spotykam Bartka chwile rozmawiamy i ja na Rzeszów a on na Wilcza, później chwile na staromniescie i do domu.



RESZTA ZDJĘĆ




  • DST 30.92km
  • Czas 01:54
  • VAVG 16.27km/h
  • VMAX 43.14km/h
  • Podjazdy 166m
  • Sprzęt no limited
  • Aktywność Jazda na rowerze

po miescie

Piątek, 25 października 2013 · dodano: 25.10.2013 | Komentarze 0

rano do pracy później na chwile na staromiescie i do domu, i jak to w każdy ostatni piątek na masę krytyczna chwile kręcimy się po mieście i do domu.




  • DST 11.02km
  • Czas 00:31
  • VAVG 21.33km/h
  • VMAX 40.72km/h
  • Podjazdy 56m
  • Sprzęt no limited
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Czwartek, 24 października 2013 · dodano: 24.10.2013 | Komentarze 0




  • DST 12.86km
  • Czas 00:34
  • VAVG 22.69km/h
  • VMAX 39.44km/h
  • Podjazdy 71m
  • Sprzęt no limited
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Środa, 23 października 2013 · dodano: 24.10.2013 | Komentarze 0




  • DST 12.10km
  • Czas 00:33
  • VAVG 22.00km/h
  • VMAX 43.14km/h
  • Podjazdy 77m
  • Sprzęt no limited
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Wtorek, 22 października 2013 · dodano: 24.10.2013 | Komentarze 0




  • DST 10.79km
  • Czas 00:31
  • VAVG 20.88km/h
  • VMAX 40.72km/h
  • Podjazdy 64m
  • Sprzęt no limited
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Poniedziałek, 21 października 2013 · dodano: 21.10.2013 | Komentarze 0




  • DST 48.84km
  • Czas 02:26
  • VAVG 20.07km/h
  • VMAX 54.77km/h
  • HRmax 209 ( 95%)
  • HRavg 148 ( 67%)
  • Kalorie 1982kcal
  • Sprzęt no limited
  • Aktywność Jazda na rowerze

niedzielne krecenie

Niedziela, 20 października 2013 · dodano: 20.10.2013 | Komentarze 0

Dzisiaj jakoś nie miałem motywacji do kręcenia ale po 13 Bartek mi napisał ze o 15 pod fontanna, długo nie myśląc jadę obwodnica chwile czekam pojawia się Bartek i zaraz Seba i w 3 jedziemy na Grochowiczna, po drodze zakupy i podjazd na pierwsza polankę chwile siedzimy i jazda w kierunku krzyża, po wyjeździe z lasu jedziemy odwróconą trasa zawodów i na szutrze Bartek łapie kapcia, później już tradycyjnie wislokiem tam spotykamy Oziego i przez 3maja do domu.