Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi acek z miasteczka Rzeszow. Mam przejechane 49670.15 kilometrów w tym 18.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.45 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 302178 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy acek.bikestats.pl

Archiwum bloga

  • DST 41.42km
  • Czas 01:48
  • VAVG 23.01km/h
  • VMAX 48.96km/h
  • Temperatura 32.0°C
  • HRmax 181 ( 82%)
  • HRavg 147 ( 67%)
  • Kalorie 1474kcal
  • Podjazdy 316m
  • Sprzęt no limited
  • Aktywność Jazda na rowerze

zdarzyć przed deszczem

Niedziela, 27 lipca 2014 · dodano: 27.07.2014 | Komentarze 0

Jakoś nie miałem pomysłu gdzie by tu pojechać wiec trasa na bieżąco modyfikowana , od krzyża miałem jechać na grochowiczna ale chmury nieciekawe wiec wracam i tak od wisloka lekko kropi.




  • DST 65.15km
  • Czas 02:55
  • VAVG 22.34km/h
  • VMAX 47.99km/h
  • HRmax 181 ( 82%)
  • HRavg 150 ( 68%)
  • Kalorie 2488kcal
  • Podjazdy 359m
  • Sprzęt no limited
  • Aktywność Jazda na rowerze

za miasto odwrotnie

Sobota, 26 lipca 2014 · dodano: 26.07.2014 | Komentarze 0

Tak jak ostatnio z Bartkiem tylko odwrotnie.




  • DST 29.31km
  • Czas 01:55
  • VAVG 15.29km/h
  • VMAX 36.84km/h
  • Podjazdy 85m
  • Sprzęt no limited
  • Aktywność Jazda na rowerze

masa

Piątek, 25 lipca 2014 · dodano: 25.07.2014 | Komentarze 0




  • DST 59.48km
  • Czas 02:39
  • VAVG 22.45km/h
  • VMAX 54.77km/h
  • Temperatura 32.0°C
  • HRmax 182 ( 83%)
  • HRavg 151 ( 68%)
  • Kalorie 2266kcal
  • Podjazdy 256m
  • Sprzęt no limited
  • Aktywność Jazda na rowerze

za miasto

Wtorek, 22 lipca 2014 · dodano: 22.07.2014 | Komentarze 0

po części trasa pokryła się z niedzieli i trochę mocniej dzisiaj a co z tego będzie zobaczymy xD




  • DST 68.38km
  • Czas 03:19
  • VAVG 20.62km/h
  • VMAX 57.68km/h
  • Temperatura 32.0°C
  • HRmax 184 ( 84%)
  • HRavg 157 ( 71%)
  • Kalorie 3005kcal
  • Podjazdy 340m
  • Sprzęt no limited
  • Aktywność Jazda na rowerze

za miasto

Niedziela, 20 lipca 2014 · dodano: 20.07.2014 | Komentarze 0

Na 14 ustawilem sie z Bartkiem pod fontanna i bez pomyslu pojechalismy do Wielkiego Lasu przez Grochowiczna, jechalo misie dosc ciezko , szybki asfaltowy zjazd do Czudca i Lubenia , zwirownia i do domu.




  • DST 48.39km
  • Czas 02:04
  • VAVG 23.41km/h
  • VMAX 46.05km/h
  • HRmax 180 ( 82%)
  • HRavg 150 ( 68%)
  • Kalorie 1756kcal
  • Podjazdy 301m
  • Sprzęt no limited
  • Aktywność Jazda na rowerze

za miasto

Piątek, 18 lipca 2014 · dodano: 18.07.2014 | Komentarze 0

Bez pomysłu i w obawie przed jakaś burza .




  • DST 10.42km
  • Czas 00:36
  • VAVG 17.37km/h
  • VMAX 33.44km/h
  • Podjazdy 63m
  • Sprzęt no limited
  • Aktywność Jazda na rowerze

miasto

Środa, 16 lipca 2014 · dodano: 17.07.2014 | Komentarze 0




  • DST 8.65km
  • Czas 00:26
  • VAVG 19.96km/h
  • VMAX 34.90km/h
  • Podjazdy 56m
  • Sprzęt no limited
  • Aktywność Jazda na rowerze

miasto

Wtorek, 15 lipca 2014 · dodano: 16.07.2014 | Komentarze 0




  • DST 42.90km
  • Czas 02:03
  • VAVG 20.93km/h
  • VMAX 50.41km/h
  • Temperatura 30.0°C
  • HRmax 179 ( 81%)
  • HRavg 159 ( 72%)
  • Kalorie 1916kcal
  • Podjazdy 187m
  • Sprzęt no limited
  • Aktywność Jazda na rowerze

bez mocy

Niedziela, 13 lipca 2014 · dodano: 13.07.2014 | Komentarze 0

tydzień przerwy wiec słabo mi dzisiaj szlo kręcenie , od zapory jadę z Piotrkiem z gianta.




  • DST 51.79km
  • Czas 02:24
  • VAVG 21.58km/h
  • VMAX 46.05km/h
  • Temperatura 35.0°C
  • HRmax 187 ( 85%)
  • HRavg 152 ( 69%)
  • Kalorie 2079kcal
  • Podjazdy 296m
  • Sprzęt no limited
  • Aktywność Jazda na rowerze

za miasto

Niedziela, 6 lipca 2014 · dodano: 06.07.2014 | Komentarze 0

Bez pomysłu i większych chęci na dłuższą trasę , większość asfaltami. Na początek żwirownia a tam ludzi jak mrówek ale jakoś się przedzieram i jadę saletynska w kierunku kładki później odbijam na Babice i główną w kierunku Czudca , tam odbijam w prawo i podjeżdżam na Grochowiczna zjazd do Lutoryza i powrót wislokiem , 3maja i do domu.