rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi acek z miasteczka Rzeszow. Mam przejechane 49670.15 kilometrów w tym 18.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.45 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 302178 metrów.
Więcej o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(22)

Moje rowery

giant anthem 27,5 1 19691 km

villiger bedretto 1710 km

trenazer 708 km

grubas 3460 km

CUBE Cross Race Disc 744 km

GIANT REIGN 2 14669 km

no limited 7632 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

DST 66.04km
Czas 03:22
V_AVG 19.62km/h
V_MAX 40.96km/h
HRmax 179 ( 81%)
HRavg 132 ( 60%)
Kalorie 2248kcal
Podjazdy 395m
Sprzęt giant anthem 27,5 1
Aktywność Jazda na rowerze

za miasto

Piątek, 5 września 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0

DST 8.48km
Czas 00:26
V_AVG 19.57km/h
V_MAX 28.97km/h
Podjazdy 43m
Sprzęt giant anthem 27,5 1
Aktywność Jazda na rowerze

miasto

Czwartek, 4 września 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0

Na staromiescie wykosic trawe i do domu.

DST 28.59km
Czas 01:21
V_AVG 21.18km/h
V_MAX 45.95km/h
Podjazdy 156m
Sprzęt giant anthem 27,5 1
Aktywność Jazda na rowerze

po okolicy

Środa, 3 września 2014 · dodano: 04.09.2014 | Komentarze 0

Trochę pokręciłem się po okolicy w strone Nosowki i powrot wislokiem i do gianta na chwile i do dodmu.

DST 34.30km
Czas 01:44
V_AVG 19.79km/h
V_MAX 45.95km/h
HRmax 170 ( 77%)
HRavg 126 ( 57%)
Podjazdy 138m
Sprzęt giant anthem 27,5 1
Aktywność Jazda na rowerze

niedaleko po asfalcie

Poniedziałek, 1 września 2014 · dodano: 01.09.2014 | Komentarze 0

DST 104.99km
Czas 05:11
V_AVG 20.26km/h
V_MAX 45.95km/h
HRmax 182 ( 83%)
HRavg 146 ( 66%)
Kalorie 4116kcal
Podjazdy 957m
Sprzęt giant anthem 27,5 1
Aktywność Jazda na rowerze

wilcze

Sobota, 30 sierpnia 2014 · dodano: 30.08.2014 | Komentarze 0

DST 38.27km
Czas 02:40
V_AVG 14.35km/h
V_MAX 43.46km/h
Podjazdy 157m
Sprzęt giant anthem 27,5 1
Aktywność Jazda na rowerze

masa

Piątek, 29 sierpnia 2014 · dodano: 29.08.2014 | Komentarze 0

do Bartka i na mase

DST 40.96km
Czas 02:05
V_AVG 19.66km/h
V_MAX 32.97km/h
HRmax 173 ( 78%)
HRavg 124 ( 56%)
Kalorie 1119kcal
Podjazdy 181m
Sprzęt giant anthem 27,5 1
Aktywność Jazda na rowerze

Nocna jazda

Środa, 27 sierpnia 2014 · dodano: 28.08.2014 | Komentarze 0

Razem z Bartkiem, Jackiem i Sławkiem pojechaliśmy do Niechobrza pod krzyż , dojazd asfaltowy powrót przez grochowiczna (trochę błota było) pozniej jeszcze dosc solidnie mnie zlalo juz od 3maja do domu w deszczu jechalem. Ale testy lampek wypadly pozytywnie i do nastepnego wypadu.

DST 52.50km
Czas 02:43
V_AVG 19.33km/h
V_MAX 47.45km/h
HRmax 163 ( 74%)
HRavg 128 ( 58%)
Kalorie 1710kcal
Podjazdy 354m
Sprzęt giant anthem 27,5 1
Aktywność Jazda na rowerze

miasto

Poniedziałek, 25 sierpnia 2014 · dodano: 25.08.2014 | Komentarze 0

W dzień troche po mieście a wieczorem tez mala traska .

DST 79.35km
Czas 04:35
V_AVG 17.31km/h
V_MAX 49.45km/h
HRmax 180 ( 82%)
HRavg 133 ( 60%)
Kalorie 3151kcal
Podjazdy 538m
Sprzęt giant anthem 27,5 1
Aktywność Jazda na rowerze

stok w Strzyżowie

Sobota, 23 sierpnia 2014 · dodano: 23.08.2014 | Komentarze 0

Z Jackiem i Sławkiem pojechaliśmy na stok do Strzyżowa plan miał byc inny ale go modyfikowaliśmy , w lesie dość blotniscie ale jakoś udaje nam się dojechać, w leśniczówce kolo stoku ognisko z kiełbasą . Po ponownym starcie wracamy już po płaskim przez żwirownie i do domu. Totalna rekreacji i test roweru.

RESZTA ZDJĘĆ

DST 25.23km
Czas 01:19
V_AVG 19.16km/h
V_MAX 35.96km/h
Podjazdy 118m
Sprzęt giant anthem 27,5 1
Aktywność Jazda na rowerze

miasto

Piątek, 22 sierpnia 2014 · dodano: 22.08.2014 | Komentarze 3

Do Gianta na chwile później na staromiescie zrobić fotkę roweru i przez miasto w stronę Boguchwały a powrót wislokiem i do domu .

RESZTA FOTEK