Info
Ten blog rowerowy prowadzi acek z miasteczka Rzeszow.
Mam przejechane 49670.15 kilometrów w tym 18.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.45 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 302178 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Maj6 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2018, Marzec25 - 0
- 2018, Luty28 - 0
- 2018, Styczeń32 - 0
- 2017, Grudzień24 - 0
- 2017, Listopad24 - 0
- 2017, Październik31 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień29 - 1
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec32 - 0
- 2017, Maj29 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec26 - 0
- 2017, Luty11 - 0
- 2017, Styczeń26 - 0
- 2016, Grudzień18 - 1
- 2016, Listopad27 - 0
- 2016, Październik31 - 0
- 2016, Wrzesień33 - 0
- 2016, Sierpień36 - 2
- 2016, Lipiec38 - 0
- 2016, Czerwiec38 - 1
- 2016, Maj32 - 4
- 2016, Kwiecień28 - 0
- 2016, Marzec33 - 1
- 2016, Luty27 - 0
- 2016, Styczeń26 - 2
- 2015, Grudzień20 - 0
- 2015, Listopad5 - 0
- 2015, Październik16 - 0
- 2015, Wrzesień14 - 0
- 2015, Sierpień25 - 1
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec28 - 3
- 2015, Maj23 - 0
- 2015, Kwiecień15 - 0
- 2015, Marzec13 - 0
- 2015, Luty17 - 7
- 2015, Styczeń5 - 0
- 2014, Grudzień4 - 0
- 2014, Listopad5 - 0
- 2014, Październik16 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 4
- 2014, Sierpień14 - 4
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec24 - 1
- 2014, Maj24 - 2
- 2014, Kwiecień22 - 2
- 2014, Marzec18 - 9
- 2014, Luty17 - 0
- 2014, Styczeń19 - 0
- 2013, Grudzień22 - 2
- 2013, Listopad30 - 0
- 2013, Październik27 - 3
- 2013, Wrzesień25 - 0
- 2013, Sierpień27 - 1
- 2013, Lipiec26 - 6
- 2013, Czerwiec26 - 0
- 2013, Maj24 - 2
- 2013, Kwiecień18 - 1
- 2013, Marzec12 - 5
- 2013, Luty10 - 0
- 2012, Listopad12 - 1
- 2012, Październik10 - 2
- 2012, Wrzesień15 - 0
- 2012, Sierpień16 - 2
- 2012, Lipiec13 - 4
- 2012, Czerwiec17 - 6
- 2012, Maj14 - 7
- 2012, Kwiecień16 - 1
- 2012, Marzec13 - 22
- 2012, Luty4 - 2
- 2011, Listopad2 - 1
- 2011, Październik22 - 14
- 2011, Wrzesień15 - 13
- 2011, Sierpień16 - 11
- 2011, Lipiec7 - 7
- 2011, Czerwiec19 - 6
- 2011, Maj19 - 7
- 2011, Kwiecień15 - 19
- 2011, Marzec7 - 9
- 2011, Luty4 - 11
- 2011, Styczeń1 - 3
- 2010, Październik8 - 12
Wrzesień, 2017
| Dystans całkowity: | 599.30 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 31:23 |
| Średnia prędkość: | 19.10 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 56.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 3126 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (79 %) |
| Maks. tętno średnie: | 148 (67 %) |
| Suma kalorii: | 6877 kcal |
| Liczba aktywności: | 26 |
| Średnio na aktywność: | 23.05 km i 1h 12m |
| Więcej statystyk | |
- DST 7.65km
- Czas 00:25
- VAVG 18.36km/h
- VMAX 34.40km/h
- Sprzęt grubas
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Środa, 20 września 2017 · dodano: 21.09.2017 | Komentarze 0
- DST 7.69km
- Czas 00:24
- VAVG 19.23km/h
- VMAX 32.40km/h
- Sprzęt grubas
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Wtorek, 19 września 2017 · dodano: 19.09.2017 | Komentarze 0
- DST 7.67km
- Czas 00:24
- VAVG 19.17km/h
- VMAX 33.70km/h
- Sprzęt grubas
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Poniedziałek, 18 września 2017 · dodano: 19.09.2017 | Komentarze 0
- DST 224.40km
- Czas 10:32
- VAVG 21.30km/h
- VMAX 56.90km/h
- Kalorie 3994kcal
- Podjazdy 1813m
- Sprzęt CUBE Cross Race Disc
- Aktywność Jazda na rowerze
Na zapore
Sobota, 16 września 2017 · dodano: 16.09.2017 | Komentarze 0
Wracam do domu po 1 jakos sie impreza firmowa przedłużyła, wstaje po 3 godzinach snu i biore przelaja i traska dojezdzam na rog bloku i wracam do domu...... naszczescie tylko po nogawki i pod nowy swiat gdzie z Rafalem jedziemy na zapore ale zeby nie bylo prosto to wybieramy te Solinska i tak jedziemy asfaltem na spokojnie, za Brzozowem zaczyna padac ale my jedziemy dalej jedziemy z gorki i pstryk swiatla sie zmieniaja wciskam hamulec i tyl mnie wyprzedza ale jakos sie wyratowalem i juz wolno na zjazdach bo dosc slisko i tak kropi do samej Soliny gdzie jeszcze przestrzelilem skret i nadkladam pare km, fota na zaporze i wracamy naszczescie juz slonce czasem sie przebija wiec asfalt schnie i mozna cos szybciej pojechac. Z rzeczy wartych odnotowania to spoko zurek jest wbarze Wojtus przed Zagórzem od zapory.
https://www.strava.com/activities/1186951820/segments/29249109235
- DST 7.55km
- Czas 00:24
- VAVG 18.88km/h
- VMAX 27.80km/h
- Sprzęt grubas
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Czwartek, 14 września 2017 · dodano: 15.09.2017 | Komentarze 0
- DST 7.65km
- Czas 00:24
- VAVG 19.12km/h
- VMAX 34.90km/h
- Sprzęt grubas
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Środa, 13 września 2017 · dodano: 14.09.2017 | Komentarze 0
- DST 7.64km
- Czas 00:26
- VAVG 17.63km/h
- VMAX 30.90km/h
- Sprzęt grubas
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Wtorek, 12 września 2017 · dodano: 12.09.2017 | Komentarze 0
- DST 7.49km
- Czas 00:24
- VAVG 18.72km/h
- VMAX 34.60km/h
- Sprzęt grubas
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Poniedziałek, 11 września 2017 · dodano: 11.09.2017 | Komentarze 0
- DST 41.03km
- Czas 02:05
- VAVG 19.69km/h
- VMAX 53.17km/h
- HRmax 175 ( 79%)
- HRavg 148 ( 67%)
- Kalorie 1708kcal
- Podjazdy 335m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
okolica
Niedziela, 10 września 2017 · dodano: 10.09.2017 | Komentarze 0
poszwedac sie po okolicznych gorkach fullem na spokojnie bo wyjechalem dopiero po 14
- DST 36.70km
- Czas 01:54
- VAVG 19.32km/h
- VMAX 30.60km/h
- Kalorie 511kcal
- Podjazdy 159m
- Sprzęt CUBE Cross Race Disc
- Aktywność Jazda na rowerze
asfaltem
Sobota, 9 września 2017 · dodano: 10.09.2017 | Komentarze 0
cos sie ruszyc bo wyjazd niewypalil i tylko zeby cos pokrecic