Info
Ten blog rowerowy prowadzi acek z miasteczka Rzeszow.
Mam przejechane 49670.15 kilometrów w tym 18.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.45 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 302178 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Maj6 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2018, Marzec25 - 0
- 2018, Luty28 - 0
- 2018, Styczeń32 - 0
- 2017, Grudzień24 - 0
- 2017, Listopad24 - 0
- 2017, Październik31 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień29 - 1
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec32 - 0
- 2017, Maj29 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec26 - 0
- 2017, Luty11 - 0
- 2017, Styczeń26 - 0
- 2016, Grudzień18 - 1
- 2016, Listopad27 - 0
- 2016, Październik31 - 0
- 2016, Wrzesień33 - 0
- 2016, Sierpień36 - 2
- 2016, Lipiec38 - 0
- 2016, Czerwiec38 - 1
- 2016, Maj32 - 4
- 2016, Kwiecień28 - 0
- 2016, Marzec33 - 1
- 2016, Luty27 - 0
- 2016, Styczeń26 - 2
- 2015, Grudzień20 - 0
- 2015, Listopad5 - 0
- 2015, Październik16 - 0
- 2015, Wrzesień14 - 0
- 2015, Sierpień25 - 1
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec28 - 3
- 2015, Maj23 - 0
- 2015, Kwiecień15 - 0
- 2015, Marzec13 - 0
- 2015, Luty17 - 7
- 2015, Styczeń5 - 0
- 2014, Grudzień4 - 0
- 2014, Listopad5 - 0
- 2014, Październik16 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 4
- 2014, Sierpień14 - 4
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec24 - 1
- 2014, Maj24 - 2
- 2014, Kwiecień22 - 2
- 2014, Marzec18 - 9
- 2014, Luty17 - 0
- 2014, Styczeń19 - 0
- 2013, Grudzień22 - 2
- 2013, Listopad30 - 0
- 2013, Październik27 - 3
- 2013, Wrzesień25 - 0
- 2013, Sierpień27 - 1
- 2013, Lipiec26 - 6
- 2013, Czerwiec26 - 0
- 2013, Maj24 - 2
- 2013, Kwiecień18 - 1
- 2013, Marzec12 - 5
- 2013, Luty10 - 0
- 2012, Listopad12 - 1
- 2012, Październik10 - 2
- 2012, Wrzesień15 - 0
- 2012, Sierpień16 - 2
- 2012, Lipiec13 - 4
- 2012, Czerwiec17 - 6
- 2012, Maj14 - 7
- 2012, Kwiecień16 - 1
- 2012, Marzec13 - 22
- 2012, Luty4 - 2
- 2011, Listopad2 - 1
- 2011, Październik22 - 14
- 2011, Wrzesień15 - 13
- 2011, Sierpień16 - 11
- 2011, Lipiec7 - 7
- 2011, Czerwiec19 - 6
- 2011, Maj19 - 7
- 2011, Kwiecień15 - 19
- 2011, Marzec7 - 9
- 2011, Luty4 - 11
- 2011, Styczeń1 - 3
- 2010, Październik8 - 12
Lipiec, 2017
| Dystans całkowity: | 873.38 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 44:43 |
| Średnia prędkość: | 19.53 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 62.97 km/h |
| Suma podjazdów: | 4777 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (85 %) |
| Maks. tętno średnie: | 149 (68 %) |
| Suma kalorii: | 17598 kcal |
| Liczba aktywności: | 28 |
| Średnio na aktywność: | 31.19 km i 1h 35m |
| Więcej statystyk | |
- DST 53.55km
- Czas 02:41
- VAVG 19.96km/h
- VMAX 62.97km/h
- HRmax 179 ( 81%)
- HRavg 144 ( 65%)
- Kalorie 2082kcal
- Podjazdy 677m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
okolica
Niedziela, 9 lipca 2017 · dodano: 10.07.2017 | Komentarze 0
Razem z Bartkiem jedziemy dotrzec przednia tarcze, kilka podjazdow zjazdow browar i naprawic espeda i do domu.
- DST 72.19km
- Czas 03:35
- VAVG 20.15km/h
- VMAX 47.17km/h
- HRmax 183 ( 83%)
- HRavg 149 ( 68%)
- Kalorie 2928kcal
- Podjazdy 583m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
wielki las i okolice
Sobota, 8 lipca 2017 · dodano: 10.07.2017 | Komentarze 0
Razem z Jackiem i Bartkiem jedziemy do wielkiego lasu tam izotonik i wracamy przez Kaczernice, na spokojnie z odcinkami mocniejszymi z wielkiego lasu Wlochaty pokazuje nam nowy polny zjazd kolo wiatraka ale niedokonca.
- DST 7.76km
- Czas 00:24
- VAVG 19.40km/h
- VMAX 30.50km/h
- Sprzęt grubas
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Piątek, 7 lipca 2017 · dodano: 08.07.2017 | Komentarze 0
- DST 7.55km
- Czas 00:26
- VAVG 17.42km/h
- VMAX 33.60km/h
- Sprzęt grubas
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Czwartek, 6 lipca 2017 · dodano: 06.07.2017 | Komentarze 0
- DST 7.73km
- Czas 00:25
- VAVG 18.55km/h
- VMAX 35.60km/h
- Sprzęt grubas
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Środa, 5 lipca 2017 · dodano: 05.07.2017 | Komentarze 0
- DST 7.71km
- Czas 00:25
- VAVG 18.50km/h
- VMAX 32.30km/h
- Sprzęt grubas
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Wtorek, 4 lipca 2017 · dodano: 04.07.2017 | Komentarze 0
- DST 7.64km
- Czas 00:27
- VAVG 16.98km/h
- VMAX 34.30km/h
- Sprzęt grubas
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Poniedziałek, 3 lipca 2017 · dodano: 04.07.2017 | Komentarze 0
- DST 107.01km
- Czas 05:47
- VAVG 18.50km/h
- VMAX 47.57km/h
- HRmax 170 ( 77%)
- HRavg 124 ( 56%)
- Kalorie 3439kcal
- Podjazdy 510m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
Wilcza Wola deszczowo
Niedziela, 2 lipca 2017 · dodano: 02.07.2017 | Komentarze 0
Plan byl pojechania z szosami na WIlcza Wole ale rezygnuja i jedziemy mtb z Markiem, Jackiem i Slawkiem mimo zblizajacych ciemnych chmur. Lecimy kolo lotniska nastepnie Tajecina i pare nowych sciezek po drodze pomagam poskladac komus lancuch (dobre uczynki wracaja) i dalej jazda przed Wilcza zakupy i jedziemy piaskami gdzie kolo zapory sa miejsca ogniskowe z rozpalonymi juz ogniskami, porabanym drewnem i grilami na kielbase, wiec tylko smazyc i popijac browarkiem ale ta sielanke konczy padajacy coraz mocniej deszcz i powrot w kropiacym deszczu gdzie dopiero za Trzebowniskiem przestaje kropic i pojawia sie slonce. A od Wilczej Woli lecimy calkiem nowymi sciezkami w strone Sokolowa i jak bedzie pogoda warto tam wrocic.