Info
Ten blog rowerowy prowadzi acek z miasteczka Rzeszow.
Mam przejechane 49670.15 kilometrów w tym 18.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.45 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 302178 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Maj6 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2018, Marzec25 - 0
- 2018, Luty28 - 0
- 2018, Styczeń32 - 0
- 2017, Grudzień24 - 0
- 2017, Listopad24 - 0
- 2017, Październik31 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień29 - 1
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec32 - 0
- 2017, Maj29 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec26 - 0
- 2017, Luty11 - 0
- 2017, Styczeń26 - 0
- 2016, Grudzień18 - 1
- 2016, Listopad27 - 0
- 2016, Październik31 - 0
- 2016, Wrzesień33 - 0
- 2016, Sierpień36 - 2
- 2016, Lipiec38 - 0
- 2016, Czerwiec38 - 1
- 2016, Maj32 - 4
- 2016, Kwiecień28 - 0
- 2016, Marzec33 - 1
- 2016, Luty27 - 0
- 2016, Styczeń26 - 2
- 2015, Grudzień20 - 0
- 2015, Listopad5 - 0
- 2015, Październik16 - 0
- 2015, Wrzesień14 - 0
- 2015, Sierpień25 - 1
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec28 - 3
- 2015, Maj23 - 0
- 2015, Kwiecień15 - 0
- 2015, Marzec13 - 0
- 2015, Luty17 - 7
- 2015, Styczeń5 - 0
- 2014, Grudzień4 - 0
- 2014, Listopad5 - 0
- 2014, Październik16 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 4
- 2014, Sierpień14 - 4
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec24 - 1
- 2014, Maj24 - 2
- 2014, Kwiecień22 - 2
- 2014, Marzec18 - 9
- 2014, Luty17 - 0
- 2014, Styczeń19 - 0
- 2013, Grudzień22 - 2
- 2013, Listopad30 - 0
- 2013, Październik27 - 3
- 2013, Wrzesień25 - 0
- 2013, Sierpień27 - 1
- 2013, Lipiec26 - 6
- 2013, Czerwiec26 - 0
- 2013, Maj24 - 2
- 2013, Kwiecień18 - 1
- 2013, Marzec12 - 5
- 2013, Luty10 - 0
- 2012, Listopad12 - 1
- 2012, Październik10 - 2
- 2012, Wrzesień15 - 0
- 2012, Sierpień16 - 2
- 2012, Lipiec13 - 4
- 2012, Czerwiec17 - 6
- 2012, Maj14 - 7
- 2012, Kwiecień16 - 1
- 2012, Marzec13 - 22
- 2012, Luty4 - 2
- 2011, Listopad2 - 1
- 2011, Październik22 - 14
- 2011, Wrzesień15 - 13
- 2011, Sierpień16 - 11
- 2011, Lipiec7 - 7
- 2011, Czerwiec19 - 6
- 2011, Maj19 - 7
- 2011, Kwiecień15 - 19
- 2011, Marzec7 - 9
- 2011, Luty4 - 11
- 2011, Styczeń1 - 3
- 2010, Październik8 - 12
Kwiecień, 2016
| Dystans całkowity: | 641.25 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 37:06 |
| Średnia prędkość: | 17.28 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.77 km/h |
| Suma podjazdów: | 4596 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (84 %) |
| Maks. tętno średnie: | 164 (74 %) |
| Suma kalorii: | 14461 kcal |
| Liczba aktywności: | 28 |
| Średnio na aktywność: | 22.90 km i 1h 19m |
| Więcej statystyk | |
- DST 7.88km
- Czas 00:29
- VAVG 16.30km/h
- VMAX 34.50km/h
- Sprzęt villiger bedretto
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Piątek, 8 kwietnia 2016 · dodano: 17.04.2016 | Komentarze 0
- DST 7.88km
- Czas 00:28
- VAVG 16.89km/h
- VMAX 30.60km/h
- Sprzęt villiger bedretto
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Czwartek, 7 kwietnia 2016 · dodano: 17.04.2016 | Komentarze 0
- DST 7.86km
- Czas 00:30
- VAVG 15.72km/h
- VMAX 26.70km/h
- Sprzęt villiger bedretto
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Środa, 6 kwietnia 2016 · dodano: 17.04.2016 | Komentarze 0
- DST 7.87km
- Czas 00:29
- VAVG 16.28km/h
- VMAX 28.90km/h
- Sprzęt villiger bedretto
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Wtorek, 5 kwietnia 2016 · dodano: 17.04.2016 | Komentarze 0
- DST 7.88km
- Czas 00:28
- VAVG 16.89km/h
- VMAX 27.70km/h
- Sprzęt villiger bedretto
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Poniedziałek, 4 kwietnia 2016 · dodano: 17.04.2016 | Komentarze 0
- DST 78.97km
- Czas 04:28
- VAVG 17.68km/h
- VMAX 57.37km/h
- HRmax 159 ( 72%)
- HRavg 113 ( 51%)
- Kalorie 1912kcal
- Podjazdy 770m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
okolica
Niedziela, 3 kwietnia 2016 · dodano: 03.04.2016 | Komentarze 0
Z Jackiem po okolicy i tak wylądowaliśmy w Markowej później skansen i wiatraki i powrót szlakiem green vello.
- DST 96.71km
- Czas 05:31
- VAVG 17.53km/h
- VMAX 52.37km/h
- HRmax 178 ( 81%)
- HRavg 135 ( 61%)
- Kalorie 3818kcal
- Podjazdy 1307m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
ognisko
Sobota, 2 kwietnia 2016 · dodano: 02.04.2016 | Komentarze 0
Mimo ze już zrobione 1300 w tym roku to ustawiamy się na ognisko na rozpoczęcie sezonu, pierwszy plan był na samo ognisko ale dorzucamy jakaś traske przed i tak z Bartkiem, Tomkiem, Piotrkiem, Dominikiem, Marcinem, Krzyśkiem i Adrianna jedziemy na stok do Strzyżowa. Trasa bez ścigania na spokojnie rożna nawierzchnia czasem z buta bo błoto i dość stromo, w Strzyżowie na orlenie kawa.....szproty z puszki i po płaskim do Kaczernicy tam zakupy i ostatni podjazd gdzie ognisko się rozpala i czeka tam jeszcze parę osób. Po ognisku jedziemy jeszcze pod krzyż i czarnym szlakiem do Rzeszowa. Spoko wyjazd i do następnego
.
- DST 20.50km
- Czas 01:35
- VAVG 12.95km/h
- VMAX 35.18km/h
- Podjazdy 89m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
masa
Piątek, 1 kwietnia 2016 · dodano: 02.04.2016 | Komentarze 0