Info
Ten blog rowerowy prowadzi acek z miasteczka Rzeszow. Mam przejechane 49670.15 kilometrów w tym 18.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.45 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 302178 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Maj6 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2018, Marzec25 - 0
- 2018, Luty28 - 0
- 2018, Styczeń32 - 0
- 2017, Grudzień24 - 0
- 2017, Listopad24 - 0
- 2017, Październik31 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień29 - 1
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec32 - 0
- 2017, Maj29 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec26 - 0
- 2017, Luty11 - 0
- 2017, Styczeń26 - 0
- 2016, Grudzień18 - 1
- 2016, Listopad27 - 0
- 2016, Październik31 - 0
- 2016, Wrzesień33 - 0
- 2016, Sierpień36 - 2
- 2016, Lipiec38 - 0
- 2016, Czerwiec38 - 1
- 2016, Maj32 - 4
- 2016, Kwiecień28 - 0
- 2016, Marzec33 - 1
- 2016, Luty27 - 0
- 2016, Styczeń26 - 2
- 2015, Grudzień20 - 0
- 2015, Listopad5 - 0
- 2015, Październik16 - 0
- 2015, Wrzesień14 - 0
- 2015, Sierpień25 - 1
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec28 - 3
- 2015, Maj23 - 0
- 2015, Kwiecień15 - 0
- 2015, Marzec13 - 0
- 2015, Luty17 - 7
- 2015, Styczeń5 - 0
- 2014, Grudzień4 - 0
- 2014, Listopad5 - 0
- 2014, Październik16 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 4
- 2014, Sierpień14 - 4
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec24 - 1
- 2014, Maj24 - 2
- 2014, Kwiecień22 - 2
- 2014, Marzec18 - 9
- 2014, Luty17 - 0
- 2014, Styczeń19 - 0
- 2013, Grudzień22 - 2
- 2013, Listopad30 - 0
- 2013, Październik27 - 3
- 2013, Wrzesień25 - 0
- 2013, Sierpień27 - 1
- 2013, Lipiec26 - 6
- 2013, Czerwiec26 - 0
- 2013, Maj24 - 2
- 2013, Kwiecień18 - 1
- 2013, Marzec12 - 5
- 2013, Luty10 - 0
- 2012, Listopad12 - 1
- 2012, Październik10 - 2
- 2012, Wrzesień15 - 0
- 2012, Sierpień16 - 2
- 2012, Lipiec13 - 4
- 2012, Czerwiec17 - 6
- 2012, Maj14 - 7
- 2012, Kwiecień16 - 1
- 2012, Marzec13 - 22
- 2012, Luty4 - 2
- 2011, Listopad2 - 1
- 2011, Październik22 - 14
- 2011, Wrzesień15 - 13
- 2011, Sierpień16 - 11
- 2011, Lipiec7 - 7
- 2011, Czerwiec19 - 6
- 2011, Maj19 - 7
- 2011, Kwiecień15 - 19
- 2011, Marzec7 - 9
- 2011, Luty4 - 11
- 2011, Styczeń1 - 3
- 2010, Październik8 - 12
Kwiecień, 2015
Dystans całkowity: | 406.30 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 23:36 |
Średnia prędkość: | 17.22 km/h |
Maksymalna prędkość: | 56.97 km/h |
Suma podjazdów: | 3511 m |
Maks. tętno maksymalne: | 174 (79 %) |
Maks. tętno średnie: | 147 (67 %) |
Suma kalorii: | 7374 kcal |
Liczba aktywności: | 15 |
Średnio na aktywność: | 27.09 km i 1h 34m |
Więcej statystyk |
- DST 9.18km
- Czas 00:32
- VAVG 17.21km/h
- VMAX 31.18km/h
- Podjazdy 64m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Czwartek, 16 kwietnia 2015 · dodano: 18.04.2015 | Komentarze 0
- DST 10.23km
- Czas 00:38
- VAVG 16.15km/h
- VMAX 35.78km/h
- Podjazdy 83m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
miasto
Wtorek, 14 kwietnia 2015 · dodano: 18.04.2015 | Komentarze 0
- DST 54.15km
- Czas 03:41
- VAVG 14.70km/h
- VMAX 56.97km/h
- HRmax 171 ( 78%)
- HRavg 135 ( 61%)
- Kalorie 2306kcal
- Podjazdy 647m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
po terenie
Sobota, 11 kwietnia 2015 · dodano: 14.04.2015 | Komentarze 0
Razem z Danielem podjazd lasem na Magdalenke i jedziemy szutrami w stronę Łańcuta , po drodze spotykamy kumpla z pracy chwile gadamy i jedziemy dalej kolo sadów w Albigowej a tam większość drzew wycięta (chyba embargo na jabłka i się już nieopłaca) podjazd asfaltem do drogi szutrowej na Handzlowke , mala przerwa pod sklepem i jedziemy na Magdalenki i llasem wypadamy kolo stadniny i do domu przez 3maja.
- DST 55.08km
- Czas 02:54
- VAVG 18.99km/h
- VMAX 43.87km/h
- HRmax 174 ( 79%)
- HRavg 147 ( 67%)
- Kalorie 1595kcal
- Podjazdy 394m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
nareszcie pogoda wróciła
Piątek, 10 kwietnia 2015 · dodano: 10.04.2015 | Komentarze 0
Na staromiescie pozniej obwodnica kolo komina jade w strone Krasnego przez glowna i mialem podjechac na Magdalenke szutrem a tam asfalt wylali ale ostatnie 300 m zostawili szutrowe (obstawiam ze niebawem doasfaltuja do konca) mialem zjechac lasem ale po ostatnich opadach moglo byc bloto wiec zjazd asfaltem obwodnica kolo stali i do domu.
- DST 48.32km
- Czas 02:33
- VAVG 18.95km/h
- VMAX 39.78km/h
- HRmax 172 ( 78%)
- HRavg 139 ( 63%)
- Kalorie 1674kcal
- Podjazdy 524m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
jedni święcą inni kręcą ....
Sobota, 4 kwietnia 2015 · dodano: 04.04.2015 | Komentarze 0
Jakiś plan miałem i udało się zrealizować w 100 %(po ostatnich opadach i nędznej pogodzie), najpierw przez Nosowke, a następnie na Zgłobień, Wole Zgłobieńską i podjazd asfaltem niestety cały czas mocno wieje wiatr i słońce jest albo nie, w lesie wycinka i spore błoto. Odbijam tak jak na polankę, ale odpuszczam przed rampa bo widzę co by mnie czekało i jadę szutrem a tam zonk i wylali asfalt wiec zjezdzam pod stadion w Niechobrzu i dalej juz kieruje sie na wislok i pod stadion miejski zobaczyc derby. Poogladalem z 40 min czasem cos pokropilo, popadalo sniegiem i zmarzniety jade przez 3maja do domu.