Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi acek z miasteczka Rzeszow. Mam przejechane 49670.15 kilometrów w tym 18.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.45 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 302178 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy acek.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2013

Dystans całkowity:549.83 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:28:10
Średnia prędkość:19.52 km/h
Maksymalna prędkość:53.32 km/h
Suma podjazdów:3693 m
Maks. tętno maksymalne:185 (84 %)
Maks. tętno średnie:160 (73 %)
Suma kalorii:7972 kcal
Liczba aktywności:22
Średnio na aktywność:24.99 km i 1h 16m
Więcej statystyk
  • DST 12.13km
  • Czas 00:36
  • VAVG 20.22km/h
  • VMAX 38.78km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • Podjazdy 75m
  • Sprzęt no limited
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Poniedziałek, 16 grudnia 2013 · dodano: 17.12.2013 | Komentarze 0




  • DST 79.98km
  • Czas 04:34
  • VAVG 17.51km/h
  • VMAX 53.32km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • HRmax 185 ( 84%)
  • HRavg 151 ( 68%)
  • Kalorie 3911kcal
  • Podjazdy 849m
  • Sprzęt no limited
  • Aktywność Jazda na rowerze

Stok w Strzyżowie

Niedziela, 15 grudnia 2013 · dodano: 15.12.2013 | Komentarze 0

Mimo szarości jaka byla za oknem i 0 stopnie pojechałem z Łukaszem na stok narciarski, na początek Boguchwała następnie Grochowiczna (dość dużo lodu), Czudec i wspinanie się żółtym szlakiem do góry i trochę po śniegu meldujemy się na szczycie stoku ( stok działa, parę osób było) zjeżdżamy dość mocno oblodzona łatwiejszą trasa. Na dole okazuje się ze Łukaszowi poleciała szprycha z tylu wiec już tylko powrót asfaltowy wchodzi w grę wiec wracamy, w Babicy odbijamy na most i jedziemy przez Straszydle gdzie pada śnieg albo mżawka, następnie żwirownia i obwodnica do domu.
FOTY ŁUKASZA




  • DST 33.45km
  • Czas 01:41
  • VAVG 19.87km/h
  • VMAX 46.05km/h
  • Podjazdy 169m
  • Sprzęt no limited
  • Aktywność Jazda na rowerze

kladka na wisloku

Sobota, 14 grudnia 2013 · dodano: 14.12.2013 | Komentarze 1

Plan miałem prosty pojechać zobaczyć kładkę i sprawdzić ile nagram na 4gb karcie, no i udało mi się 45 min nagrać i się pojemność skończyła wiec trzeba by wsadzić tam z 32gb, na początku było tylko 2 stopnie ale na powrocie zrobiło się 4.
Filmik z kładki yt ucina jakość i nagrana najsłabszym trybem.




  • DST 11.30km
  • Czas 00:34
  • VAVG 19.94km/h
  • VMAX 33.44km/h
  • Podjazdy 59m
  • Sprzęt no limited
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Piątek, 13 grudnia 2013 · dodano: 14.12.2013 | Komentarze 0




  • DST 11.81km
  • Czas 00:37
  • VAVG 19.15km/h
  • VMAX 37.81km/h
  • Podjazdy 59m
  • Sprzęt no limited
  • Aktywność Jazda na rowerze

test kamerki

Czwartek, 12 grudnia 2013 · dodano: 12.12.2013 | Komentarze 1

kupiłem kamerkę ( contour roam 2 ) wiec jadę do pracy i testuje, w nocy wyszła padaka ale jak się już jasno zrobiło nawet spoko nagrywa, jak by ktoś chciał piszcie do Bartka bo jeszcze mu parę sztuk zostało.




  • DST 11.32km
  • Czas 00:35
  • VAVG 19.41km/h
  • VMAX 37.81km/h
  • Podjazdy 65m
  • Sprzęt no limited
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Środa, 11 grudnia 2013 · dodano: 11.12.2013 | Komentarze 0




  • DST 24.21km
  • Czas 01:19
  • VAVG 18.39km/h
  • VMAX 34.31km/h
  • Podjazdy 139m
  • Sprzęt no limited
  • Aktywność Jazda na rowerze

miasto

Wtorek, 10 grudnia 2013 · dodano: 11.12.2013 | Komentarze 0

dom-praca-dom-staromiescie-1000lecia-staromiescie-1000lecia-dom




  • DST 18.84km
  • Czas 01:05
  • VAVG 17.39km/h
  • VMAX 42.17km/h
  • Podjazdy 163m
  • Sprzęt no limited
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Czwartek, 5 grudnia 2013 · dodano: 06.12.2013 | Komentarze 0

do pracy dość mocno wiało a po pracy już było biało, wiec czas chyba opony na szosowe i trenażer.




  • DST 10.26km
  • Czas 00:34
  • VAVG 18.11km/h
  • VMAX 36.84km/h
  • Podjazdy 63m
  • Sprzęt no limited
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Środa, 4 grudnia 2013 · dodano: 05.12.2013 | Komentarze 0

Do pracy- zimno, po pracy zimno i biało.




  • DST 9.37km
  • Czas 00:26
  • VAVG 21.62km/h
  • VMAX 43.14km/h
  • Podjazdy 56m
  • Sprzęt no limited
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Wtorek, 3 grudnia 2013 · dodano: 04.12.2013 | Komentarze 0