Info
Ten blog rowerowy prowadzi acek z miasteczka Rzeszow.
Mam przejechane 49670.15 kilometrów w tym 18.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.45 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 302178 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Maj6 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2018, Marzec25 - 0
- 2018, Luty28 - 0
- 2018, Styczeń32 - 0
- 2017, Grudzień24 - 0
- 2017, Listopad24 - 0
- 2017, Październik31 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień29 - 1
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec32 - 0
- 2017, Maj29 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec26 - 0
- 2017, Luty11 - 0
- 2017, Styczeń26 - 0
- 2016, Grudzień18 - 1
- 2016, Listopad27 - 0
- 2016, Październik31 - 0
- 2016, Wrzesień33 - 0
- 2016, Sierpień36 - 2
- 2016, Lipiec38 - 0
- 2016, Czerwiec38 - 1
- 2016, Maj32 - 4
- 2016, Kwiecień28 - 0
- 2016, Marzec33 - 1
- 2016, Luty27 - 0
- 2016, Styczeń26 - 2
- 2015, Grudzień20 - 0
- 2015, Listopad5 - 0
- 2015, Październik16 - 0
- 2015, Wrzesień14 - 0
- 2015, Sierpień25 - 1
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec28 - 3
- 2015, Maj23 - 0
- 2015, Kwiecień15 - 0
- 2015, Marzec13 - 0
- 2015, Luty17 - 7
- 2015, Styczeń5 - 0
- 2014, Grudzień4 - 0
- 2014, Listopad5 - 0
- 2014, Październik16 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 4
- 2014, Sierpień14 - 4
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec24 - 1
- 2014, Maj24 - 2
- 2014, Kwiecień22 - 2
- 2014, Marzec18 - 9
- 2014, Luty17 - 0
- 2014, Styczeń19 - 0
- 2013, Grudzień22 - 2
- 2013, Listopad30 - 0
- 2013, Październik27 - 3
- 2013, Wrzesień25 - 0
- 2013, Sierpień27 - 1
- 2013, Lipiec26 - 6
- 2013, Czerwiec26 - 0
- 2013, Maj24 - 2
- 2013, Kwiecień18 - 1
- 2013, Marzec12 - 5
- 2013, Luty10 - 0
- 2012, Listopad12 - 1
- 2012, Październik10 - 2
- 2012, Wrzesień15 - 0
- 2012, Sierpień16 - 2
- 2012, Lipiec13 - 4
- 2012, Czerwiec17 - 6
- 2012, Maj14 - 7
- 2012, Kwiecień16 - 1
- 2012, Marzec13 - 22
- 2012, Luty4 - 2
- 2011, Listopad2 - 1
- 2011, Październik22 - 14
- 2011, Wrzesień15 - 13
- 2011, Sierpień16 - 11
- 2011, Lipiec7 - 7
- 2011, Czerwiec19 - 6
- 2011, Maj19 - 7
- 2011, Kwiecień15 - 19
- 2011, Marzec7 - 9
- 2011, Luty4 - 11
- 2011, Styczeń1 - 3
- 2010, Październik8 - 12
Czerwiec, 2017
| Dystans całkowity: | 717.90 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 39:33 |
| Średnia prędkość: | 18.15 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.77 km/h |
| Suma podjazdów: | 4617 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 186 (84 %) |
| Maks. tętno średnie: | 154 (70 %) |
| Suma kalorii: | 16539 kcal |
| Liczba aktywności: | 32 |
| Średnio na aktywność: | 22.43 km i 1h 14m |
| Więcej statystyk | |
- DST 7.66km
- Czas 00:25
- VAVG 18.38km/h
- VMAX 34.70km/h
- Sprzęt grubas
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Poniedziałek, 12 czerwca 2017 · dodano: 13.06.2017 | Komentarze 0
- DST 83.90km
- Czas 05:33
- VAVG 15.12km/h
- VMAX 49.17km/h
- HRmax 172 ( 78%)
- HRavg 120 ( 54%)
- Kalorie 3052kcal
- Podjazdy 1069m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
dalej
Sobota, 10 czerwca 2017 · dodano: 11.06.2017 | Komentarze 0
ale nie tam gdzie byl plan bo plan byl na wieze widokowa na Liwoczu ale konczace sie siely slawka i nadciagajaca burza od strony Debicy zmienily troche plany, przez Wielopole w strone Liwocza i 20 km przed szczytem zmieniamy trase i jedziemy do Debicy przez Globikowa. Wpadamy na dworzec i sie rozpadalo dosc mocno ze jak wsiadalismy do pociagu to nas tak zmoczylo ze jeszcze w Rzeszowie ciuchy byly mokre a pociag jechal z 50 min. Trzeba dodoac ze dzisiaj jechalo mi sie rewelacyjnie i tzreba bedzie niebawem powtorzyc ale juz dojezdzajac na Liwocz.
- DST 13.28km
- Czas 00:45
- VAVG 17.71km/h
- VMAX 28.90km/h
- Sprzęt grubas
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Piątek, 9 czerwca 2017 · dodano: 12.06.2017 | Komentarze 0
praca i pozniej na 1000 lecia
- DST 7.68km
- Czas 00:26
- VAVG 17.72km/h
- VMAX 29.30km/h
- Sprzęt grubas
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Czwartek, 8 czerwca 2017 · dodano: 08.06.2017 | Komentarze 0
- DST 7.69km
- Czas 00:27
- VAVG 17.09km/h
- VMAX 28.60km/h
- Sprzęt grubas
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Środa, 7 czerwca 2017 · dodano: 08.06.2017 | Komentarze 0
- DST 12.17km
- Czas 00:36
- VAVG 20.28km/h
- VMAX 31.70km/h
- Sprzęt grubas
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Wtorek, 6 czerwca 2017 · dodano: 07.06.2017 | Komentarze 0
- DST 7.66km
- Czas 00:24
- VAVG 19.15km/h
- VMAX 30.90km/h
- Sprzęt grubas
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Poniedziałek, 5 czerwca 2017 · dodano: 06.06.2017 | Komentarze 0
- DST 86.41km
- Czas 05:04
- VAVG 17.05km/h
- VMAX 45.57km/h
- HRmax 178 ( 81%)
- HRavg 130 ( 59%)
- Kalorie 3128kcal
- Podjazdy 871m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
wilcze.....
Sobota, 3 czerwca 2017 · dodano: 11.06.2017 | Komentarze 0
plan jest wiec trzeba go zrealizowac pod wielka pojawil sie tylko Jacek wiec lecimy przez zwirownie w strone Przylasku a nastepnie kierujemy sie do rezerwatu Wilcze i tak uzupelniamy plyny i podjazd pod szczyt a pozniej nowymi sciezkami jedziemy w strone NIebylca i koncowka juz asfaltowa z koncowka od Babicy mocniej bo 33-35 do samego Rzeszowa jazda za Jackiem, zwirownia i do domu.
- DST 14.77km
- Czas 00:52
- VAVG 17.04km/h
- VMAX 33.50km/h
- Sprzęt grubas
- Aktywność Jazda na rowerze
okolica
Sobota, 3 czerwca 2017 · dodano: 05.06.2017 | Komentarze 0
Na staromiescie po starego mieszczucha i na dwa rowery jade w kierunku Milocina gdzie za ustawilem sie z kuzynem pozniej jeszcze pod most Mazowieckiego i na chwile na 1000 lecia i do domu.
- DST 7.63km
- Czas 00:28
- VAVG 16.35km/h
- VMAX 26.90km/h
- Sprzęt grubas
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Piątek, 2 czerwca 2017 · dodano: 03.06.2017 | Komentarze 0