Info
Ten blog rowerowy prowadzi acek z miasteczka Rzeszow.
Mam przejechane 49670.15 kilometrów w tym 18.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 18.45 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 302178 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2018, Maj6 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2018, Marzec25 - 0
- 2018, Luty28 - 0
- 2018, Styczeń32 - 0
- 2017, Grudzień24 - 0
- 2017, Listopad24 - 0
- 2017, Październik31 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień29 - 1
- 2017, Lipiec28 - 0
- 2017, Czerwiec32 - 0
- 2017, Maj29 - 0
- 2017, Kwiecień26 - 0
- 2017, Marzec26 - 0
- 2017, Luty11 - 0
- 2017, Styczeń26 - 0
- 2016, Grudzień18 - 1
- 2016, Listopad27 - 0
- 2016, Październik31 - 0
- 2016, Wrzesień33 - 0
- 2016, Sierpień36 - 2
- 2016, Lipiec38 - 0
- 2016, Czerwiec38 - 1
- 2016, Maj32 - 4
- 2016, Kwiecień28 - 0
- 2016, Marzec33 - 1
- 2016, Luty27 - 0
- 2016, Styczeń26 - 2
- 2015, Grudzień20 - 0
- 2015, Listopad5 - 0
- 2015, Październik16 - 0
- 2015, Wrzesień14 - 0
- 2015, Sierpień25 - 1
- 2015, Lipiec20 - 0
- 2015, Czerwiec28 - 3
- 2015, Maj23 - 0
- 2015, Kwiecień15 - 0
- 2015, Marzec13 - 0
- 2015, Luty17 - 7
- 2015, Styczeń5 - 0
- 2014, Grudzień4 - 0
- 2014, Listopad5 - 0
- 2014, Październik16 - 0
- 2014, Wrzesień22 - 4
- 2014, Sierpień14 - 4
- 2014, Lipiec14 - 0
- 2014, Czerwiec24 - 1
- 2014, Maj24 - 2
- 2014, Kwiecień22 - 2
- 2014, Marzec18 - 9
- 2014, Luty17 - 0
- 2014, Styczeń19 - 0
- 2013, Grudzień22 - 2
- 2013, Listopad30 - 0
- 2013, Październik27 - 3
- 2013, Wrzesień25 - 0
- 2013, Sierpień27 - 1
- 2013, Lipiec26 - 6
- 2013, Czerwiec26 - 0
- 2013, Maj24 - 2
- 2013, Kwiecień18 - 1
- 2013, Marzec12 - 5
- 2013, Luty10 - 0
- 2012, Listopad12 - 1
- 2012, Październik10 - 2
- 2012, Wrzesień15 - 0
- 2012, Sierpień16 - 2
- 2012, Lipiec13 - 4
- 2012, Czerwiec17 - 6
- 2012, Maj14 - 7
- 2012, Kwiecień16 - 1
- 2012, Marzec13 - 22
- 2012, Luty4 - 2
- 2011, Listopad2 - 1
- 2011, Październik22 - 14
- 2011, Wrzesień15 - 13
- 2011, Sierpień16 - 11
- 2011, Lipiec7 - 7
- 2011, Czerwiec19 - 6
- 2011, Maj19 - 7
- 2011, Kwiecień15 - 19
- 2011, Marzec7 - 9
- 2011, Luty4 - 11
- 2011, Styczeń1 - 3
- 2010, Październik8 - 12
Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2017
| Dystans całkowity: | 536.43 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 30:03 |
| Średnia prędkość: | 17.85 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 49.97 km/h |
| Suma podjazdów: | 2837 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (82 %) |
| Maks. tętno średnie: | 140 (63 %) |
| Suma kalorii: | 9392 kcal |
| Liczba aktywności: | 26 |
| Średnio na aktywność: | 20.63 km i 1h 09m |
| Więcej statystyk | |
- DST 7.57km
- Czas 00:25
- VAVG 18.17km/h
- VMAX 29.30km/h
- Sprzęt grubas
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Poniedziałek, 6 marca 2017 · dodano: 07.03.2017 | Komentarze 0
- DST 41.84km
- Czas 01:56
- VAVG 21.64km/h
- VMAX 41.78km/h
- HRmax 167 ( 76%)
- HRavg 131 ( 59%)
- Kalorie 1282kcal
- Podjazdy 215m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
wietrznie
Niedziela, 5 marca 2017 · dodano: 05.03.2017 | Komentarze 0
Po wczorajszym jakos nikomu sie niechcialo dzisiaj jechac wiec pojechalem sam na zwirownie i kawalek za Boguchwale i wracam do domu.
- DST 79.11km
- Czas 04:52
- VAVG 16.26km/h
- VMAX 49.97km/h
- HRmax 180 ( 82%)
- HRavg 140 ( 63%)
- Kalorie 3581kcal
- Podjazdy 994m
- Sprzęt giant anthem 27,5 1
- Aktywność Jazda na rowerze
tunel kolejki
Sobota, 4 marca 2017 · dodano: 04.03.2017 | Komentarze 0
Na spokojnie pojechalem z Jackiem i Rafalem do tunelu kolejki waskotorowej, wiekszosc trasy asfaltowo/szutrowa bez ciapania w blocie po niewielkim bladzeniu docieramy do tunelu i pada decyzja o przejsciu o jezdzie trzeba zapomniec bo jeszcze lodowe brylki tam leza powrot przez Borowki gdzie mijamy szosy z Wilkiem na czele lecacych w przeciwna strone.
- DST 20.23km
- Czas 01:08
- VAVG 17.85km/h
- VMAX 35.20km/h
- Sprzęt grubas
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Piątek, 3 marca 2017 · dodano: 05.03.2017 | Komentarze 0
Do pracy a pozniej na Słocine cos zalatwic i do domu.
- DST 10.37km
- Czas 00:36
- VAVG 17.28km/h
- VMAX 30.10km/h
- Sprzęt grubas
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Czwartek, 2 marca 2017 · dodano: 02.03.2017 | Komentarze 0
- DST 7.58km
- Czas 00:22
- VAVG 20.67km/h
- VMAX 35.30km/h
- Sprzęt grubas
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Środa, 1 marca 2017 · dodano: 01.03.2017 | Komentarze 0